အိပ္မေပ်ာ္သူေတြအတြက္ အိပ္ရာမ၀င္ခင္ ႏွစ္ႏွစ္ၿခိဳက္ၿခိဳက္ အိပ္ေပ်ာ္ေစဖို႔ စားသင့္တဲ့ အစာေတြက-
ၾကက္ဥျပဳတ္/ဘဲဥျပဳတ္၊
ငွက္ေပ်ာသီး၊
အမည္းေရာင္ေခ်ာကလက္၊
ပူဒီနာ(ပူစီနံ) လက္ဖက္ရည္ၾကမ္း၊
ေပါင္မုန္႔ညိဳ၊
ခ်ယ္ရီသီး
စတာေတြ ျဖစ္ၾကပါတယ္
Ref;(HD)
အိပ္မေပ်ာ္သူေတြအတြက္ အိပ္ရာမ၀င္ခင္ ႏွစ္ႏွစ္ၿခိဳက္ၿခိဳက္ အိပ္ေပ်ာ္ေစဖို႔ စားသင့္တဲ့ အစာေတြက-
ၾကက္ဥျပဳတ္/ဘဲဥျပဳတ္၊
ငွက္ေပ်ာသီး၊
အမည္းေရာင္ေခ်ာကလက္၊
ပူဒီနာ(ပူစီနံ) လက္ဖက္ရည္ၾကမ္း၊
ေပါင္မုန္႔ညိဳ၊
ခ်ယ္ရီသီး
စတာေတြ ျဖစ္ၾကပါတယ္
Ref;(HD)