ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး)
ေက်ာက္ကပ္ရဲ႕အဓိကလုပ္ငန္းမွာ ခႏၶာကိုယ္အတြင္းက စြန္႔ပစ္ပစၥည္းေတြကို ျပင္ပသို႔စစ္ထုတ္ေပးဖို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ ေက်ာက္ကပ္က အျပည့္အ၀အလုပ္မလုပ္တဲ့အခါ ဆီးနဲ႔အတူခႏၶာကိုယ္ျပင္ပသို႔ ထြက္သြားေလ့ရွိတဲ့ စြန္႔ပစ္ပစၥည္း (အညစ္အေၾကး) ေတြဟာ ခႏၶာကုိယ္ထဲမွာ က်န္ရွိေနတတ္ပါတယ္။ ေက်ာက္ကပ္ေဆးတဲ့နည္း (Haemodialysis) နဲ႔ ခႏၶာကိုယ္အတြင္းရွိ စြန္႔ပစ္ပစၥည္းေတြနဲ႔ မလိုအပ္တဲ့အရည္ေတြကို ဖယ္ရွားပစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ က်န္းမာတဲ့ေက်ာက္ကပ္ေတြေလာက္ စြန္႔ပစ္ပစၥည္းေတြကို စြန္႔မေပးႏိုင္ပါဘူး။ ေက်ာက္ကပ္ေဆးတာ တစ္ခုနဲ႔တစ္ခုၾကားကာလမွာ စြန္႔ပစ္ပစၥည္းေတြ ျပန္လည္မ်ားျပား လာတတ္ျပန္ပါတယ္။ ေက်ာက္ကပ္ေဆးခံရသူေတြဟာ အစားအေသာက္ကို ေအာက္ပါအတိုင္း ထိန္းသိမ္းစားေသာက္ရပါမယ္။
(၁) ပံုမွန္ အသားဓာတ္ (Protein) ကို စားသံုးျခင္း၊
(၂) မီးစုန္းဓာတ္ (Phosphate) ကိုကန္႔သတ္ေပးျခင္း၊
(၃) ပိုတက္ဆီယမ္ကို ကန္႔သတ္ေပးျခင္း၊
(၄) အရည္ (Fluid) ကို ကန္႔သတ္ေပးျခင္း၊
(၅) လံုေလာက္ေသာ စြမ္းအားယူနစ္ (Calories) ကို စားသံုးေပးျခင္း။
ထိန္းညႇိထားေသာ အစားအေသာက္
သင္စားတဲ့အစားအေသာက္မွာ အစားအစာတစ္အုပ္စုစီမွ မွန္ကန္တဲ့အခ်ဳိးအစား ပါ၀င္ေနသင့္ပါတယ္။
– ထမင္းနဲ႔ တျခားအလားတူ စားစရာမ်ား (ေကာ္ဓာတ္ပါတဲ့ အစားအစာ)
– အသားနဲ႔ တျခားအလားတူ စားစရာမ်ား (အသားဓာတ္ပါတဲ့ အစားအစာ)
– ဟင္းသီးဟင္းရြက္မ်ား၊
– သစ္သီးအမ်ဳိးမ်ဳိး
သင့္အတြက္ ေဆးဖက္ဆိုင္ရာလိုအပ္ခ်က္ေတြအတိုင္း သင္ရဲ႕ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါဆိုင္ရာ အာဟာရအႀကံေပးသူက သင့္ေတာ္တဲ့အခ်ဳိးအစားနဲ႔ အစားအစာအုပ္စုတစ္ခုခ်င္းရဲ႕ အမ်ဳိးအစားေတြကို အႀကံေပးပါလိမ့္မယ္။
(၁) ပံုမွန္အသားဓာတ္ကို စားသံုးျခင္း
အသားဓာတ္ကို တိရစၦာန္အသားနဲ႔ အသီးအႏွံက ရယူႏိုင္ပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ အသားမွ်င္ေတြကို ထိန္းသိမ္းေရးနဲ႔ ျပန္လည္ျပင္ဆင္ေရးအတြက္ အသားဓာတ္လိုအပ္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ေသြးထဲမွာ ယူရီးယား / ခရစ္ယာတနင္းလို အသားဓာတ္ရဲ႕ စြန္႔ပစ္အညစ္အေၾကးေတြစုမိၿပီး ပမာဏျမင့္တက္လာတဲ့အခါ ေနထုိင္မေကာင္းျဖစ္လာၿပီး ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္လာပါတယ္။ တစ္ဖက္ကၾကည့္ရင္ အသားဓာတ္မလံုေလာက္တဲ့အခါ ေရာဂါကူးစက္ႏုိင္တဲ့အေျခအေန တိုးလာၿပီး ၾကြက္သားေလ်ာ့ပါးတာနဲ႔ အနာက်က္ေႏွးတာစတဲ့ ဆိုးက်ဳိးေတြရႏုိင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အသားဓာတ္ကိုပမာဏနဲ႔ အမ်ဳိးအစားမွန္မွန္ စားေပးသင့္ပါတယ္။
ဆက္လက္ေဖာ္ျပပါမည္။
