ဒေါက်တာတင့်ဆွေ မေး. ကျွန်မ အသက် ၃၇ အိမ်ထောင်ရှိပါတယ်။ ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်တာက လင်ယောကျာ်းပွေရှုပ်လို့ပါလားရှင့် သိပါရစေ။ ကျွန်မဆီးလမ်းကြောင်း ပိုးဝင်ပါတယ်။ ဆီးထဲက သွေးတွေလည်းသွားပါတယ်။ သွေးဖတ်လေးတွေလည်း ပါပါတယ်။ အောင့်လည်း အောင့်ပါတယ်။ ဖြေ. ဆီးလမ်းကြောင်းဆိုတဲ့ ကျောက်ကပ်၊ ဆီးထွက်ပြွန်၊ ဆီးအိမ်နဲ့...
မေး. ဆရာ. . အမျိုးသားက ဆီးသွားရင် သွေးပါလို့ပါ။ အခုသူပြနေတဲ့ အထွေထွေဆရာဝန်က ဆေးထိုးပေးတယ်၊ သောက်ဆေးကို ၁၅ရက်စာပေးတယ်။ သူ့ကိုသုက်ရည်ခမ်းလို့ ပင်ပန်းလို့ဖြစ်တာလို့ပြောပါတယ်။ ဟုတ်ပါသလားဆရာ။ သုက်ရည်ခမ်းတယ်ဆိုတာ မကြားဖူးလို့ပါ။ ကန်တော့ပါဆရာ။ လိင်ဆက်ဆံပြီး သူဆီးသွားတော့ သွေးတွေတအားထွက်တာပဲ။ သူကအောင့်တယ်လို့ လည်းပြောတယ်။...
ဒေါက်တာမိုးအောင်ကျော်နိုင်(အထွေထွေရောဂါအထူး ကုဆရာဝန်ကြီး)နှင့်တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း မေး။ ။ ဆီးထဲမှာ ဘာကြောင့် အသားဓာတ်ပါရတာလဲ ဆရာ။ ဖြေ။ ။ သာမန်လူတစ်ယောက်ဟာ ကျောက်ကပ်ကနေတစ်ဆင့် တစ်နေ့မှာ ဆီးထဲ အသားဓာတ် (Protein) ၂၀ဝ မီလီဂရမ်ထက် လျော့နည်းပြီး ပါဝင်တတ်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့...
၊ စူး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ဆီးမထိန်းနိုင်တဲ့ ဝေဒနာနဲ့ပတ်သက်ပြီး လူအများစုဟာ တခြားသူတွေရဲ့ ထင်မြင်ယူဆချက်တွေကို လက်ခံထားတတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီအယူအဆတွေက မှန်သလား၊ မှားသလားဆိုတာ ပိုင်းခြားသိစေဖို့ ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ အယူအဆ(၁) – ဆီးမထိန်းနိုင်တာက ရောဂါ တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ -အမှန်...
၊ စူး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ဆီးအိတ်ကနေ ဆီးတွေကို မထိန်းချုပ်နိုင်ဘဲ စိမ့်ထွက်မှု ဖြစ်တာကို ဆီးမထိန်းနိုင်တာလို့ ဆိုလိုပါတယ်။ ဆီးမထိန်းနိုင်တာက အမျိုးသားရောအမျိုးသမီးမှာပါဖြစ်တတ်ပြီး အထူးသဖြင့် အမျိုးသမီးတွေမှာ ပိုအဖြစ်များပါတယ်။ တချို့သော အခြေအနေတွေမှာ အမျိုးသမီးအများစုက ဆီးအနည်းငယ် မထိန်းနိုင်တာမျိုး ဖြစ်တတ်ပါတယ်။...
ငွေကြယ်စင်ယံ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ချိန်မှာ မကြာခဏဆိုသလို ဆီးစိမ့်ထွက်နေတာကြောင့် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်နေရင် ဆီးမထိန်းနိုင်တာ သက်သာစေဖို့ အောက်ပါနည်းလမ်းတွေကို လိုက်နာသင့်ပါတယ်။ လေ့ကျင့်ခန်းကို ရွေးလုပ်ပါ ကြိုးခုန်တဲ့အချိန်အတွင်း အမျိုးသမီးအများစုက ဆီးမထိန်းနိုင်ဘဲ ဆီးစိမ့်ထွက်တတ်ပါတယ်။ ဆီးမထိန်းနိုင်တဲ့ ဝေဒနာရှိတာကြောင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရမှာ စိတ်ပျက်မသွားဘဲ ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားသန်စွမ်းစေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်း၊ ကိရိယာလွတ်လေ့ကျင့်ခန်းနဲ့...
မေး. အဝေးပြေးကားတွေ မောင်းရသူ၊ ခရီးဝေးကို မကြာခဏသွားရသူ အများစုက ဆီးအောင့်တာ၊ ဆီးသွားရင် အားမရတာ၊ ဆီးကျောက်တည်တာတွေ အဖြစ်များပါတယ်။ အဲဒီလိုမဖြစ်အောင် ဘယ်လိုကာကွယ် သင့်ပါသလဲဆရာ။ ကိုနေမျိုးသူ၊ ဘုရင့်နောင်။ ဒေါက်တာမိုးအောင်ကျော်နိုင် (အထွေထွေရောဂါ အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး)မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ ဖြေ....
Q. ဆီးသွားပြီးရင် ဆီးကျန်သလို ခံစားရတာ၊ ဆီးစပ်က တင်းနေတာ ဘာကြောင့်ပါလဲ။ ရာသီလာချိန်မှာ ပိုဆိုးတတ်တယ်လို့ သတိထားမိနေလို့ပါ ဆရာ။ အဲဒါ ဆက်စပ်မှု ရှိပါသလား ဆရာ။ သီရိ၊ တောင်ဥက္ကလာ။ ဒေါက်တာမိုးအောင်ကျော်နိုင် အထွေထွေရောဂါ အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး ဖြေကြားသည်။...
ဒေါက်တာမိုးအောင်ကျော်နိုင် အထွေထွေရောဂါအထူးကု ဆရာဝန်ကြီးှ Q. မကြာခဏ ဆီးကျ ဉ်နေပါတယ်။ ဆီးသွားတဲ့အခါ ဆီးပူတွေသွားပြီး ဆီးကျန်သလိုလည်း ခံစားရပါတယ်။ အဲဒါ သက်သာအောင် ဘယ်လိုနည်းလမ်းတွေကို လိုက်နာသင့်ပါသလဲ ဆရာ။ ရွှေစင်ထွန်း၊ ပဲခူး။ A. အမျိုးသမီးတွေမှာအဖြစ်များတဲ့ ဆီးလမ်း ကြောင်းဆိုင်ရာ...
ပါမောက္ခဦးကိုကို ဆီးချိုနှင့်အထွေထွေရောဂါအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး ပြောကြားသည်။ မေး. ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါနဲ့ ပတ်သက်ပြီး လူတိုင်း မဖြစ်မနေသိထားသင့်တဲ့ အချက်တွေကို ပြောပြပေးပါ ဆရာ။ ဖြေ. ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါနဲ့ ပတ်သက်ပြီး လူတိုင်း မဖြစ်မနေသိထားသင့်တဲ့ အချက်သုံးချက်က ဒီရောဂါဟာ- (၁) ဆင်းရဲချမ်းသာမရွေး ဖြစ်တယ်၊...