မေး ။ ဗောက်မထအောင်၊ ဆံပင်အကျွတ်မများအောင် ခေါင်းလျှော်ရည်သုံးရင် ဘာတွေ သတိထားရမလဲ သိချင်ပါတယ်။ ပါမောက္ခဒေါက်တာမြတ်စန္ဒာကျော်(အရေပြားအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) မှ ပြန်လည်ဖြေကြားပေးပါသည်။ ဖြေ ။ ခေါင်းလျှော်ရည်ဘူးကို သေသေချာချာ လှုပ်ပြီးမှ သုံးရပါမယ်။ ခေါင်းလျှော်ရည်မထည့်ခင်မှာ ဆံပင်ကိုကြက်သီးနွေးရေလောက်နဲ့ အရင် စွတ်စိုစေတာက...
မေး။ ။ ဒက်ကို ဘယ်လို ကုသနိုင်ပါသလဲ။ ဆေးကုတာက ဘယ်လောက်အချိန်ကြာတတ်ပါသလဲ။ Nay Yi (FB) ပါမောက္ခဒေါ်မြတ်စန္ဒာကျော် (အရေပြားအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) ဖြေကြားသည်။ ဖြေ။ ။ ဒက်ဆိုတာ ဦးရေပြားမှာ မှိုပိုးဝင်တဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ဒက်ပေါက်ရင် အကြေးခွံ...
၊ ငွေကြယ်စင်ယံ ၊ ဦးရေပြားဟာ ဝက်ခြံပေါက်နိုင်တဲ့ နေရာတစ်ခုပါ။ ဦးရေပြားထဲ ဝက်ခြံပေါက်တဲ့အခါ စိတ်အနှောင့်အယှက် ဖြစ်ရပါတယ်။ ဓာတ်မတည့်မှုကို တုံ့ပြန်တဲ့အခါ၊ ဆံပင်သုံးပစ္စည်းတွေနဲ့ အဆင်မပြေတဲ့အခါ၊ မှိုပိုးပေါက်တဲ့အခါ ဦးရေပြားထဲ ဝက်ခြံပေါက်ရ တတ်ပါတယ်။ ဦးရေပြားမှာ မကြာခဏ ဝက်ခြံပေါက်တတ်ရင် လုပ်သင့်တာတွေက-...
မိမိုး( ဆေးဝါးတက္ကသိုလ် ) ခေါင်းလျှော်ရင်း ဦးရေပြားကို နှိပ်နယ်လိုက်တာကြောင့် နေလို့ထိုင်လို့ ပေါ့ပါးသွားပါတယ်။ ဦး ရေပြားကို သံလွင်ဆီ ဒါမှမဟုတ် အုန်းဆီလိမ်းပြီး နှိပ်လိုက်တဲ့အခါ စိတ်ဖိစီးမှုလျော့ပါးတဲ့အပြင် စိတ်ခံစားချက်ကို ကောင်းမွန်စေပါတယ်။ (၁) ဦးရေပြားတွင်း သွေးလှည့်ပတ်ရောက်ရှိမှု ကောင်းမွန်စေနိုင် ဦးရေပြားက...