ပါမောက္ခဦးနေဝင်း (အရိုးခွဲစိတ်ဆရာဝန်ကြီး) မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ Q. ခြေထောက် တံကောက်ကွေးနောက်မှာ ဘုကြီးဖြစ်နေလို့ ဆရာဝန်သွားပြတော့ အရည်ကြည်တွေကို အပ်နဲ့စုပ်ထုတ်ပေးပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ မကြာခဏ ပြန်ဖြစ်နေတယ်။ ဘာလုပ်သင့်ပါသလဲ ဆရာ။ LaiLai(FB) A. ခြေထောက် တံကောက်ကွေးနောက်မှာ ဘုကြီး ဖြစ်တတ်ပါတယ်။...
ပါမောက္ခဦးနေဝင်း (အရိုးခွဲစိတ်ဆရာဝန်ကြီး) မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ Q. တစ်နှစ်အရွယ်ကလေးက သာမန်လူတွေလို ခြေဖဝါးမခွက်ဘဲ ပြားနေပါတယ်။ အဲဒီလို ခြေဖဝါးမခွက်တာက စိုးရိမ်ရပါသလား ဆရာ။ မနီ၊ သာကေတ။ A. သာမန်ခြေဖဝါးတွေက လမ်းလျှောက်တဲ့အခါမှာ ခြေထောက်ကိုဖိလိုက်တဲ့အရှိန်နဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းထားပေးနိုင်ဖို့အတွက် ခြေဖဝါးကအလယ်နေရာကချိုင့်ပြီး...
ဒေါက်တာမိုးအောင်ကျော်နိုင် (အထွေထွေရောဂါအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ Q. ခြေတွေ၊ လက်တွေက ဓားနဲ့ခွဲထားသလို ကွဲနေပါတယ်။ ၃ လလောက်ရှိပါပြီ။ ဘာဆေးလိမ်းရမလဲဆရာ။ Burmess(FB) A. အများစုကတော့ အေးတဲ့အချိန်မှာ အရေပြားခြောက်သွေ့ရင် ဒီလိုမျိုးကွဲတတ်ပါတယ်။ ကွဲတဲ့အချိန်မှာ ကူးစက်ပိုးတစ်မျိုး၊ (ဘက်တီးရီးယား၊...
ကိုထက် ယူကေရှိ မိခင်တစ်ယောက်က သူရဲ့ လေးနှစ်အရွယ်သမီးလေးကို ခြေအိတ်မပါဘဲ ရှူးဖိနပ်စီးပေးခဲ့တဲ့အတွက် အသက်အန္တရာယ်ထိခိုက်စေတဲ့ ကူးစက်ပိုးဝင်ခဲ့ရကြောင်း တခြားသူတွေကို သတိပေးထားပါတယ်။ သမီးဖြစ်သူ ဆဲလ်နာက ခြေအိတ်စွပ်လေ့ရှိပေမယ့် ခြေအိတ်မစွပ်ဘဲ သွားလာလိုက်ချိန်မှာ ကူးစက်ပိုးဝင်ခဲ့ရတယ်လို့ မိ်ခင်ဖြစ်သူ ဂျိုဒီသောမတ်စ်က ဆိုပါတယ်။ ဈေးဝယ်ပတ်ပြီးနောက်တစ်နေ့မှာ သမီးဖြစ်သူက...
လမ်းလျှောက်တာများလို့ ခြေထောက်နာနေတယ်ဆိုရင် သက်သာစေဖို့ ရေဘူးတစ်ဘူးကို အသုံးပြုပေးရပါမယ်။ ပြုလုပ်ရမယ့် နည်းကတော့ ရေဘူးထဲ ရေလေးပုံသုံးပုံထည့်ပြီး အအေးခံထားပါ။ ပြီးရင် ခြေဖဝါးအောက်မှာ ရေဘူးထားပြီး လှိမ့်ပေးရပါမယ်။ ခြေထောက် ညောင်းညာနေတဲ့နေ့၊ ခြေဖဝါး နာကျင်နေတဲ့နေ့တွေမှာ လုပ်ပေးရင် ရောင်ရမ်းမှုသက်သာစေပါတယ်။ (Healthy Life...
ပါမောက္ခဦးနေဝင်း (အရိုးခွဲစိတ်အထူးကု ဆရာဝန်ကြီးနှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း) မေး. ဘာကြောင့် ခြေထောက်သွေးပြန်ကြောပိတ်တတ်ပါသလဲ ဆရာ။ ဖြေ. ခြေထောက်သွေးကြောပိတ်တာက အသက်ကြီးတဲ့သူတွေမှာ Atherosclerosis (သွေးလွှတ်ကြော အတွင်းသားမာကျောခြင်း)ကြောင့် အဖြစ်များပါတယ်။ လူငယ်၊ လူရွယ်တွေမှာတော့ ဆေးလိပ်သောက်တာကြောင့် Burger’s Disease လို့ခေါ်တဲ့ သွေးကြောပိတ်တဲ့...
ပါမောက္ခဦးနေဝင်း (အရိုးခွဲစိတ်အထူးကုဆရာဝန်ကြီးနှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း) မေး. လက်စွယ်ငုပ်ခြင်း၊ ခြေစွယ်ငုပ်ခြင်းက ဘာကြောင့်ဖြစ်ရပါသလဲ ဆရာ။ ဖြေ. အများအားဖြင့် ခြေစွယ်ငုပ်တာက အဖြစ်များတတ်ပါတယ်။ တစ်ခါတလေ လက်သည်းတွေမှာလည်း လက်စွယ်ငုပ်တာမျိုး ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ လက်စွယ်ငုပ်တာနဲ့ ခြေစွယ်ငုပ်တာမျိုးမဖြစ်အောင် လက်သည်းနဲ့ ခြေသည်းတွေ ညှပ်တဲ့အခါ ဘေးအစွန်းကို...
၊ စူး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) – ခြေသည်းဝဲစားတာကို ကုသပေးပါတယ်။ – ခြေထောက်ကြွက်သား တောင့်တင်းမှု သက်သာစေပါတယ်။ – စိတ်ဖိစီးမှု လျော့ကျစေပါတယ်။ – ခြေသည်းဖန်းဂတ်စ်ပိုး ကုသပေးပါတယ်။ – ပျားတုပ်တာကို ကုသပေးပါတယ်။ – ခြေထောက်ကြွက်နို့၊...
(၁) ခြေထောက်နာကျင်မှုကို သက်သာစေပါတယ်။ (၂) ခြေထောက်သွေးလှည့်ပတ်မှုကို အားကောင်းစေပါတယ်။ (၃) ခြေထောက်ကို အားပြည့်စေပါတယ်။ (၄) အာရုံကြောဆိုင်ရာ ရောဂါဝေဒနာရှိသူတွေမှာ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို သက်သာစေပါတယ်။ (၅) စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ နုံးချည့်ညောင်းညာတဲ့ ဝေဒနာကိုသက်သာစေပါတယ်။ ဘယ်လိုနှိပ်နယ်ရမလဲ အိပ်ရာမဝင်ခင် ခြေထောက်ကို ကြက်သီးနွေး...
မေး ။ ခြေဖဝါးမှာ အကျိတ်ပေါက်တာကကော ဘာဖြစ်တတ်ပါသလဲ ခင်ဗျ။ ဖိရင်နာပါတယ်။ စမ်းကြည့်ရင် အလုံးလေးဖြစ်နေပါတယ်။ တစ်ပတ်လောက်ရှိပါပြီ။ ဘယ်လိုလုပ်ရင် ပျောက်နိုင်ပါသလဲခင်ဗျာ။ သန့်ဇင်ဝင်း (Fb) ဒေါက်တာမိုးအောင်ကျော်နိုင်(အထွေထွေရောဂါအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး)ဖြေကြားသည်။ ဖြေ ။ ဆရာ့ဆီကို ပြီးခဲ့တဲ့တစ်ပတ်လောက်ကပဲ ကိုသန့်ဇင်ဝင်းလို လူနာတစ်ယောက်လာပြခဲ့ပါတယ်။...