၊ ဇွန်ခိုင်ဦး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) အအေးမိဝေဒနာခံစားရတာ၊ တုပ်ကွေးဖြစ်တာ၊ နှာခေါင်းမြှေးရောင်ရမ်းတာ၊ ချောင်းဆိုးတာ၊ လေပြွန်ရောင်တာစတာတွေက ရင်ဘတ်ထဲ တင်း ကျပ်ရာကဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒီလိုအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ဝေဒနာတွေ အမြန်ဆုံးသက်သာစေဖို့ ထိရောက်တဲ့ အိမ်တွင်းကုထုံးတွေရှိပါတယ်။ (၁) ရေနွေးငွေ့လှုံပါ ရေနွေးငွေ့လှုံပြီး ရှူသွင်းတာကြောင့် အချွဲပျော်စေပြီးအသက်ရှူလမ်းကြောင်း...
ဇွန်ခိုင်ဦး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဝင်တာ၊ ဓာတ်မတည့်မှု ဖြစ်တာ အစရှိတာတွေကြောင့် ဖြစ်တတ်တဲ့ အအေးမိဝေဒနာဟာ အသက်ရှူလမ်းကြောင်း အပေါ်ပိုင်း ရောင်ရမ်းတဲ့ အခြေအနေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အသက်ရှူလမ်းကြောင်း ရောင်ရမ်းပိတ်ဆို့တဲ့အခါ နှာခေါင်းပိတ်တာ၊ နှာစေးတာ၊ချောင်းဆိုးတာ၊ အလွန်အမင်းခေါင်းကိုက်တာတို့ ခံစားရတတ်သလို နှာခေါင်းအချွဲမြှေးရောင်ရမ်းတာ၊ တစ်ကိုယ်လုံး...
၊ ငွေကြယ်စင်ယံ ၊ – လိမ္မော်ရည်သောက်ပါ နေ့စဉ်နေ့တိုင်း နံနက်စာအဖြစ် လိမ္မော်ရည်တစ်ခွက်သောက်ပေးရင် အအေးမိဝေဒနာနဲ့ တုပ်ကွေးဖြစ်နိုင်ခြေကို လျော့ကျစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ – ယူကလစ်ဆီ သုံးပါ ယူကလစ်ဆီက ပိုးသေစေတဲ့ အစွမ်းရှိတာကြောင့် ချောင်းဆိုးတာကို သက်သာစေသလို လေပြွန်ရောင်ရမ်းမှုကိုတောင် တွန်းလှန်ပေးနိုင်ပါတယ်။...
မေး ။ နှာပိတ်ပြီး သလိပ်လည်းအမြဲကပ်တယ်။ ဘာရောဂါလဲ။ ဆေးစားလည်းမပျောက်ဘူး၊ သက်သာရုံပဲရှိပါ တယ်ခင်ဗျ။ အောင်သူရဝင်း (FB) ဒေါက်တာမြတ်ထွဋ်ညွန့် မှပြန်လည်ဖြေကြားပေးသည်။ ဖြေ ။ နှာပိတ်ပြီး သလိပ်ထွက်နေရင် လိုအပ်တဲ့ ပဋိဇီဝဆေးတွေနဲ့ဆေးပတ်လည်အောင် သောက်ရပါမယ်။ လိုအပ်ရင် သလိပ်စစ်ရပါမယ်။ စမ်းသပ်စစ်ဆေးပြီးမှ...
မေး။ ။ အထက်ပိုင်းလေပြွန်ရောင်ရောဂါ ၇လလောက် ရှိပါပြီ။ မကောင်းသေးပါ။ နာတာရှည်ရောဂါပါလား ကျေးဇူးပြုပြီး ဖြေကြားပေးပါ။ အောင်ဖြိုး (FB) ဒေါက်တာမြတ်ထွဋ်ညွန့် ဖြေကြားသည်။ ဖြေ။ ။ Chronic bronchitis ကို ဆိုလိုတယ်ထင်ပါတယ်။ သုံးလအထက် တာရှည်ချောင်းဆိုး၊ သလိပ်ထွက်...
မေး။ ။ ကျွန်မက အအေးမိပြီးတိုင်း ချောင်းဆိုးကျန်ခဲ့ပါတယ်။ တခြားသူတွေက မဖြစ်ကြဘူး။ အဲဒါ အားနည်းလို့လား၊ အအေးမိ၊ ချောင်းဆိုးမဖြစ်အောင် ဘယ်လိုအစားအသောက်တွေစားပေးသင့်ပါသလဲ။ သဲနွေး (FB) ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာအထူးကုဆရာဝန်ကြီး)ဖြေကြားသည်။ ဖြေ။ ။များသောအားဖြင့် ချောင်းဆိုးတဲ့သူတွေက တစ်လလောက်အထိ ကြာတတ်ပါတယ်။ ကိုယ်ခံအား...
ပရုတ်ဆီ (ဥပမာ- Vicks VapoRub)ကို ခြေထောက်မှာ လိမ်းပေးရင် ချောင်းဆိုးဝေဒနာ သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ ဒီနည်းကို အိပ်ရာမဝင်ခင် ပြုလုပ်သင့်ပြီး ခြေစွပ်ဝတ်အိပ်ပေးသင့်ပါတယ်။ ဒီနည်းဟာ ချောင်းဆိုးနေတဲ့ ကလေးငယ်တွေမှာလည်းထိရောက်မှုရှိတယ်လို့ သိရပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ချောင်းဆိုးတဲ့ ရက်က ကြာရှည်နေပြီး အောက်ပါ လက္ခဏာတွေနဲ့...
မေး။ ။ ချောင်းဆိုးနေတဲ့ အချိန် ဘယ်လို အစားအသောက်တွေကို ရှောင်သင့်သလဲ၊ ချောင်းဆိုးသက်သာအောင် ဘာတွေ စားပေးသင့်သလဲ။ မိုးမိုးခင်၊ တွံတေး။ ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာအထူးကုဆရာဝန်ကြီး)မှ ဖြေကြားပါသည်။ ဖြေ။ ။ ချောင်းဆိုးနေတဲ့အချိန်မှာ အဆီများတဲ့ အစာ၊ဆီကြော်စာ၊ ဟင်းအနှစ် စတာတွေကို...
မေး. တီဘီဆေး စသောက်နေပါတယ်။ ၁၀ရက် လောက်ရှိပါပြီ။ အခုချောင်းနည်းနည်း ပြန်ဆိုးပြီး လည်ချောင်းတွေ နာနေလို့ပါ။ ဘယ်လိုလုပ်သင့်ပါသလဲ။ တီဘီပိုးတော့မတွေ့ပါဘူး။ အဆုတ်မှာအနာလေးတွေ တွေ့တယ်လို့ ပြောပါတယ်။ သန္တာ (FB) ဒေါက်တာမြတ်ထွဋ်ညွန့်မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ ဖြေ. ဓာတ်မှန်အရ တီဘီလို့ယူဆရတဲ့အတွက် တီဘီဆေးပေးတာပါ။...
ပါမောက္ခဒေါ်သန်းသန်းအေး (ဆီးချိုနှင့် အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီး) ဒီနေ့အရေးပေါ်ဌာနမှာ လူနာတစ်ဦးကို အရေးတကြီးလာကြည့်လိုက်ရပါတယ်။ အသက်၈၅နှစ်ရှိပြီဖြစ်တဲ့ ဦးကောင်းဆိုတဲ့ အဘိုးတစ်ယောက် အလွန်မောပြီးရောက်လာလို့ပါ။သတိက အလွန်မကောင်းလှဘဲ အသက်ရှူတာ အရမ်းမြန်နေပါတယ်။ ချောင်းမဆိုးဘူး၊ အသက်ရှူနေတုန်းမှာလည်း အသံစုံမြည်နေတယ်။ ခရူး၊ ခရူးအသံကော ရွှီရွှီအသံကော စုံနေပါတယ်။ အိမ်မှာမဖျားဘူးဆိုပေမယ့် ကိုယ်နည်းနည်းပူနေတယ်။...