သက်သတ်လွတ်စားသူတွေအတွက် ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်ပြီး ပရိုတင်းဓာတ်ရရှိစေမယ့် အစာတွေကို မျှဝေလိုက်ပါတယ်။
– ပန်းသီး
– လိမ္မော်သီး
– ငှက်ပျောသီး
– စပျစ်သီး
– မက်မွန်သီး
– ဆီး(ဇီး)သီး
– သစ်သီးခြောက်
– မုန်လာဥနီ
– တရုတ်နံနံပင်
– ဟင်းရွက်သုပ်
– ဒိန်ချဉ်
– ပဲနို့
– ဟင်းသီးဟင်းရွက် ဆင်းဒဝှစ်ချ်
ပရိုတင်းဓာတ် ရရှိစေဖို့ စားသင့်တာတွေက-
– ပဲသီး
– ပေါင်မုန့်
– အခွံမာအစေ့အဆန်
– မြေပဲထောပတ်
– တိုဟူး
(Healthy Life ဂျာနယ်မှ စီစဉ်တင်ဆက်သည့် အပတ်စဉ် သောကြာနေ့ထုတ် Healthy Life ဂျာနယ်၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ နှင့် www.healthylifejournalmyanmar.com တို့တွင် ဖော်ပြပါရှိသမျှ ကျန်းမာရေးနှင့် အလှအပဆိုင်ရာ သတင်းများ၊ သတင်းဆောင်းပါးများ၊ အမေးအဖြေများ၊ ဘာသာပြန်ဆောင်းပါးများကို လွတ်လပ်စွာ မျှဝေနိုင်ပါသည်။ သို့ရာတွင် မည်သည့် Facebook စာမျက်နှာ၊ Website များတွင်မဆိုပြန်လည်ကူးယူဖော်ပြခြင်းကို ခွင့်မပြုပါကြောင်း အသိပေး ကြေညာအပ်ပါသည်။)
