မကြာခဏဝမ်းချုပ်တတ်တဲ့ သူတွေအနေနဲ့ အမျှင်ဓာတ်ပါဝင်မှုနည်းတဲ့အစာတွေကို ရှောင်သင့်ပါတယ်။ နို့နဲ့ နို့ထွက်ပစ္စည်း၊ အသား၊ ခေါက်ဆွဲနဲ့ ပေါင်မုန့်ဖြူ စတဲ့ အမျှင်ဓာတ်နည်းတဲ့ အစာတွေစားတာကြောင့် ဝမ်းချုပ်စေနိုင်လို့ပါ။
(Ref;RD)
၀မ်းချုပ်နေသလား
By
Posted on
