ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး
သက်သတ်လွတ်သမားတွေ အာဟာရဓာတ်ပြည့်ဝနေအောင် အဓိကအနေနဲ့ ပဲအမျိုး မျိုး၊ တိုဟူး၊ အာလူး၊ အရွက်မျိုးစုံစားဖို့ လိုပါတယ်။ ဒါဆိုရင် အသားမစားလည်း ပရိုတင်းဓာတ် ရရှိပါတယ်။ သက်သတ်လွတ်စားသူတွေထဲမှာ အသက် ၂၅ နှစ်အောက်ဆိုရင် ကြွက်သားသန်စွမ်းဖို့အတွက် အသားစားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အသက် ၂၅ နှစ်ကျော်သွားတဲ့ သူတွေအတွက်တော့ ကြွက်သားသန်စွမ်းဖို့ဆိုပြီး အသားစားဖို့ မလိုပါဘူး။ ပဲအမျိုးမျိုး၊ တိုဟူး၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်မျိုးစုံ၊ နွားနို့ ဒါမှမဟုတ် ပဲနို့ စတာတွေ စားသောက်ပေးရုံနဲ့ အာဟာရဓာတ် လုံလောက်ပါတယ်။
