All posts tagged "Street Food"
-
1.3KQ & Aအျပင္စာ စားတိုင္း ဗိုက္မနာခ်င္ . . .
ေမး. အျပင္စာစားတိုင္း ဗိုက္နာတယ္။ ဘာေၾကာင့္ပါလဲ။ အူလမ္းေၾကာင္း အက်ဳိးျပဳအစာေတြ၊ ေဆးေတြ စားဖို႔လိုေနၿပီလား။ ပတၱျမား (FB) ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္ (အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)မွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။ ေျဖ. အျပင္စာစားတိုင္း ဗိုက္နာရတာက ကိုယ့္ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ ေကာင္းတဲ့အက်ဳိးျပဳ ဘက္တီးရီးယားပိုးေတြမရွိလို႔ပါ။ ေကာင္းတဲ့ပိုးေတြရေအာင္...
-
905Health Tipsစားေသာက္ဆိုင္မွာ စားေလ့ရွိလွ်င္ အ၀လြန္ႏိုင္ေျခ ႏွစ္ဆပိုမ်ား
# အိမ္မွာခ်က္ျပဳတ္ထားတဲ့ အစားအေသာက္ကို စားေလ့ရွိသူေတြထက္ စားေသာက္ဆိုင္ေတြမွာ နံနက္စာ ဒါမွမဟုတ္ ညစာကို ပံုမွန္စားေလ့ရွိသူေတြက အ၀လြန္ႏိုင္ေျခ ႏွစ္ဆပိုမ်ားပါတယ္။
-
2.0KLife Styleမသန္႔ရွင္းတဲ႔ အျပင္စာေတြကို စားဖန္မ်ားရင္ ဘယ္လို ဆိုးက်ဳိးေတြ ရတတ္သလဲ . .
၊ ဇြန္ခိုင္ဦး ၊(ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) အေဆာင္တြင္ေနသည့္ ကိုမင္းမင္းတစ္ေယာက္ မနက္ မနက္ အလုပ္ခ်ိန္ ၉ နာရီေရာက္ေအာင္ ေျပးလႊား သြားလာေနရသည့္အတြက္ ထမင္း၊ ဟင္း ခ်က္ျပဳတ္ဖို႔ အခ်ိန္မေပးႏိုင္။ မနက္မိုးလင္းလို႔ မ်က္လံုးႏွစ္လံုးပြင့္တာနဲ႔ ကမန္းကတမ္း ထရသည္။ ေရခ်ဳိး၊ အ၀တ္အစားလဲၿပီး...
-
1.0KHealth Tipsအျပင္သြားတိုင္း က်န္းမာေရးႏွင့္ အညီ စားတတ္ေအာင္
အျပင္သြားတဲ့အခါ ဆိုင္မွာစားရင္ ဟင္းရြက္သုပ္ကို အဓိကမွာပါ။ အိမ္က ယူသြားရင္လည္း သံလြင္ဆီ၊ ရွလကာရည္၊ သံပရာရည္ စတာေတြထည့္ၿပီး သင္ႏွစ္သက္တဲ့ ဟင္းရြက္ကို သုပ္ကာ ဟင္းဘူးထဲထည့္ပါ။ (၁) အနီေရာင္ အသားေတြကို တတ္ႏိုင္သမွ် ေရွာင္ပါ။ အနီေရာင္အသား မ်ားမ်ား စားတာက...
