ေဂး၊ လိင္တူခ်စ္သူနဲ႔ MSM အမ်ားစုမွာ စိတ္က်န္းမာေရးျပႆနာ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ ပိုမ်ားေပမယ့္ သူတို႔ေတြက စိတ္က်န္းမာေရးေကာင္းမြန္ေအာင္ ထိန္းထားႏိုင္စြမ္းရွိပါတယ္။ တျခားလူေတြလိုပဲ MSM အမ်ားစုဟာ စိတ္ဓာတ္ႀကံ့ႀကံ့ခံႏိုင္စြမ္းရွိၿပီး ခြဲျခားဆက္ဆံခံရတာ၊ လူအမ်ားရဲ ႔ျပစ္တင္႐ႈံ ႔ခ်ခံရတာ စတဲ့ စိတ္ဖိစီးမႈျဖစ္ေစတဲ့ ဆိုးက်ဳိးအမ်ားစုကို ေအာင္ေအာင္ျမင္ျမင္ ေက်ာ္လႊားႏိုင္စြမ္း ရွိပါတယ္။
တကယ္ေတာ့ လိင္တူခ်င္း ခ်စ္ႀကိဳက္တာ၊ စံုမက္တာက စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာေ၀ဒနာ မဟုတ္ပါဘူး။ လိင္တူခ်င္းခ်စ္ႀကိဳက္တဲ့အတြက္ ခြဲျခားဆက္ဆံခံရတာ၊ အသိုင္းအ၀ိုင္းကစြန္႔ပစ္တာ စတဲ့ အခ်က္ေတြေၾကာင့္သာ သူတိုရဲ ႔က်န္းမာေရး၊ အထူးသျဖင့္ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာအတြက္ ဆိုးက်ဳိးသက္ေရာက္ေစတာ ျဖစ္ပါတယ္။
ဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္ လိင္တူခ်င္းစံုမက္သူေတြဆိုရင္ ဒီလိုလူမႈအသိုင္းအ၀ိုင္းရဲ ႔ ဖိႏွိပ္ခ်ဳိးႏွိမ္မႈဒဏ္ကို ခံႏိုင္ရည္ ေလ်ာ့နည္းတတ္ပါတယ္။ ေလ့လာမႈေတြအရ တျခားအမ်ဳိးသားေတြနဲ႔ယွဥ္ရင္ လိင္တူခ်စ္သူေတြမွာ စိတ္ဓာတ္က်တာ၊ စိတ္ၾကြလိုက္၊ က်လိုက္ျဖစ္တာ၊ ပူပင္ေသာကမ်ားတာ အစရွိတဲ့ ေ၀ဒနာေတြ အျဖစ္မ်ားတတ္တယ္လို႔ သိရွိရပါတယ္။
လိင္တူခ်င္း ႏွစ္သက္သူေတြက စိတ္က်န္းမာေရး ထိခိုက္မႈေၾကာင့္ မူးယစ္ေဆး၀ါးေတြကို အလြန္အမင္း သံုးစြဲျဖစ္သလို ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ သတ္ေသႏိုင္ေျခလည္း မ်ားပါတယ္။ လိင္တူခ်င္းႏွစ္သက္သူေတြကို HIV လို လိင္မွတစ္ဆင့္ ကူးစက္တတ္တဲ့ ေရာဂါပိုးေတြ ရွိေနႏိုင္တယ္ဆိုတဲ့ လူေတြရဲ ႔ထင္ျမင္ခ်က္ေၾကာင့္လည္း သူတို႔ဟာ စိတ္ဖိစီးမႈ မ်ားတတ္ပါေသးတယ္။
စိတ္က်န္းမာေရး ေကာင္းမြန္ေစမည့္ ေသာ့ခ်က္မ်ား
• မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္းနဲ႔ မိသားစု၀င္ေတြရဲ ႔ အားေပးေထာက္ပံ့မႈရွိတာက လိင္တူခ်င္းႏွစ္သက္သူေတြ ေန႔စဥ္ႀကံဳေတြ႔ရတဲ့ စိတ္ဖိစီးမႈေတြကို ေအာင္ေအာင္ျမင္ျမင္ေျဖရွင္းႏိုင္မယ့္ နည္းလမ္းေကာင္းတစ္ခုပါ။
• လိင္တူခ်င္း ႏွစ္သက္သူေတြဟာ လူမႈအသိုင္းအ၀ိုင္း၊ ဘာသာေရးဆိုင္ရာေနရာေတြ၊ အားကစားၿပိဳင္ပြဲ အစရွိတဲ့ ေနရာေတြမွာ ပါ၀င္တာေၾကာင့္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ယံုၾကည္မႈ တိုးေစပါတယ္။
• စိတ္ဖိစီးမႈ၊ စိတ္ဓာတ္က်တာနဲ႔ တျခားစိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ က်န္းမာေရးျပႆနာေတြ ခံစားေနရရင္ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ အထူးကုဆရာ၀န္နဲ႔ ေတြ႔ဆံုၿပီး အားေပးႏွစ္သိမ့္မႈကို ခံယူသင့္ပါတယ္။
