(၁) အလုပ္ေတြကို ႐ႈပ္ေနေအာင္ လုပ္ပစ္လိုက္ပါ။
(၂) ကိုယ့္အတြက္ အၿမဲအဆင္သင့္ရွိေနတဲ့သူ (ဥပမာမိသားစု၀င္)ေတြနဲ႔ အခ်ိန္အမ်ားႀကီးေပးၿပီး စကားေတြေျပာလိုက္ပါ။
(၃) အဲဒီတစ္ေယာက္အေၾကာင္း ေတြးမိတိုင္း အေတြးေတြကိုရပ္ပစ္လိုက္ပါ။
(၄) ည ၁၁ နာရီမထိုးခင္ အိပ္စက္အနားယူပါ။
(၅) ၿပံဳးပါ၊ ၿပံဳးျဖစ္ေအာင္ၿပံဳးပါ . . ကိုယ့္ဘ၀ထဲက ေပ်ာ္ရႊင္မႈကို ရွာေဖြပါ။
(၆) ကိုယ္လုပ္ခ်င္တာ လုပ္ေနပါ၊ ဘယ္သူ႔ကိုမွေတာ့ မထိခိုက္ေစနဲ႔ေပါ့။
(၇) Youtube သံုးပါ၊ ေပ်ာ္စရာေကာင္းတဲ့ အရာေတြကို
ထိုင္ၾကည့္ပါ။
(၈) စိတ္သစ္၊ လူသစ္ ေမြးဖြားလိုက္ၿပီဆိုတဲ့ စိတ္ထားနဲ႔ ဘ၀မွာ ရွင္သန္ေနထိုင္လိုက္ပါ။
