၊ ကိုထက္ ၊
အဆင္သင့္အစာနဲ႔ အဆီအအိမ့္မ်ားတဲ့ အစာစားတဲ့ အမ်ဳိးသမီးေတြက သူတို႔မိသားစုရဲ႕ ေနာင္မ်ဳိးဆက္သံုးဆက္အထိ က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ေစႏိုင္တယ္လို႔ ေလ့လာမႈအသစ္အရ သိရပါတယ္။
အမ်ဳိးသမီးေတြရဲ႕ အဆင္သင့္အစာစားတဲ့အက်င့္က သူတို႔ကေလး၊ ေျမးနဲ႔ျမစ္ေတြအထိေတာင္ အ၀လြန္ျခင္း၊ ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါျဖစ္ျခင္းနဲ႔ အရက္၊ မူးယစ္ေဆးစြဲျခင္းေတြအထိ ျဖစ္ေစႏိုင္တယ္လုိ႔ သိပၸံပညာရွင္ေတြက သတိေပးထားပါတယ္။
စမ္းသပ္မႈအရကိုယ္၀န္မေဆာင္ခင္၊ ေဆာင္ၿပီးနဲ႔ ေဆာင္ေနစဥ္ အဆီမ်ားတဲ့ အစာစားတဲ့ ၾကြက္မေလးေတြက သူတို႔ေသြးေၾကာကတစ္ဆင့္ ဇီ၀ကမၼဆိုင္ရာ ျပႆနာနဲ႔ အဆင္သင့္အစားအေသာက္ စြဲလမ္းမႈေတြကို ကူးစက္သြားတာကို ေတြ႕ရပါတယ္။
ဇူးရစ္တကၠသိုလ္ရဲ႕ ေလ့လာမႈအသစ္အရ အဆီအအိမ့္စာကို အစားမ်ားတဲ့ ၾကြက္မေတြရဲ႕ သားသမီးေတြဟာ အ၀လြန္ေရာဂါ ျဖစ္ႏႈန္းျမင့္မားတယ္လို႔လည္း သိရပါတယ္။ အဆီမ်ားတဲ့ အစာနဲ႔ ျပဳျပင္ထားတဲ့အစာေတြက သားသမီးေတြမွာသာမက ေျမး၊ ျမစ္အထိ ဇီ၀ကမၼျဖစ္ပ်က္မႈဆိုင္ရာ အေျပာင္းအလဲနဲ႔ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ အေျပာင္းအလဲေတြကို ျဖစ္ေစႏုိင္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။
အဆီမ်ားတဲ့အစာေတြက မ်ဳိးဗီဇကို ေျပာင္းလဲပစ္ၿပီး ဇီ၀ကမၼဆိုင္ရာ ေဖာက္ျပန္မႈေတြနဲ႔ ဦးေႏွာက္မွာ အဆင္သင့္အစာစြဲလမ္းမႈျပႆနာေတြကို ျဖစ္ေစဟန္တူတယ္လို႔ ေလ့လာသူေတြက သံုးသပ္ထားပါတယ္။ ဟမ္ဘာဂါ၊ ပီဇာ၊ ၾကက္ေၾကာ္၊ အာလူးေခ်ာင္းေၾကာ္စတာေတြကို အလြန္အမင္းစားတာက မ်ဳိးဗီဇကို သက္ေရာက္ေစၿပီး မ်ဳိး႐ိုးလိုက္ သက္ေရာက္မႈ ရွိေစတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ဒီေတြ႕ရွိမႈျဖစ္စဥ္က မိခင္ေတြမွာသာမက ဖခင္ေတြမွာလည္း အတူတူပဲ ျဖစ္တယ္လို႔ ကြၽမ္းက်င္သူေတြက ဆိုပါတယ္။
(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)
