ကေလးေတြ သန္ထတာ ကင္းစင္ေစဖို႔ အေရးပါဆံုးအခ်က္က လက္ေတြသန္႔ရွင္းေနဖို႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
– ကေလးရဲ႕လက္က ညစ္ပတ္ေနရင္ လက္ေခ်ာင္းေတြနဲ႔ လက္သည္းၾကားမွာ သန္ဥေတြ ကပ္ညိၿပီး အစာစားရာကတစ္ဆင့္ ဗိုက္ထဲကို သန္ဥေတြ ပါသြားႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သင့္ကေလး သန္မထေအာင္ လက္ေတြကိုသန္႔သန္႔ ရွင္းရွင္းေဆးေၾကာေပးရပါမယ္။
– လက္သည္းေတြကို အၿမဲတမ္းခပ္တိုတို ညႇပ္ထားေပးရပါမယ္။
– အစားအစံုစားတဲ့ အရြယ္ကစၿပီး ကေလးေတြကို ေျခာက္လတစ္ႀကိမ္ သန္ခ်ေဆးတိုက္ေကြၽး ရပါမယ္။
(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)
