ေမး – လက္ဖက္ရည္၊ ေကာ္ဖီေသာက္ရင္ ရင္တုန္တာ ဘာေၾကာင့္ပါလဲ။ ေရာဂါအခံ ရွိေနလို႔ပါလား။ ဘယ္လို လူမ်ဳိးေတြက လက္ဖက္ရည္၊ ေကာ္ဖီေသာက္ရင္ ရင္တုန္တာ ဒါမွမဟုတ္ အသားေတြတုန္တာ ျဖစ္တတ္ပါ သလဲ ဆိုတာ သိခ်င္ပါတယ္။
မာမာစိုး၊ နတ္ေမာက္။
# ေဒါက္တာမိုးေအာင္ေက်ာ္ႏိုင္(အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) မွ ေျဖၾကားသည္။
ေၿဖ – လက္ဖက္ရည္၊ ေကာ္ဖီေသာက္ရင္ ရင္တုန္တာက လက္ဖက္ရည္၊ ေကာ္ဖီထဲမွာပါတဲ့ ကဖင္းဓာတ္က ႏွလံုးခုန္တာ ျမန္ေစပါတယ္။ ေဆးပညာအရ Fight or Flight လို႔ ေခၚပါတယ္။ လူကို လန္းဆန္းေစပါ တယ္၊ သူငယ္အိမ္က်ယ္ေစပါတယ္၊ ေသြးခုန္ႏႈန္း၊ ႏွလံုးခုန္ႏႈန္းျမန္ေစပါတယ္၊ ဒါေၾကာင့္ အိပ္ခ်င္ေျပေအာင္၊ အိပ္ငိုက္ေျပေအာင္ဆိုၿပီး လက္ဖက္ရည္၊ ေကာ္ဖီ ေသာက္ေလ့ရွိၾကပါတယ္။ ကဖင္းဓာတ္ေၾကာင့္ပဲ ရင္တုန္တာ၊ ႏွလံုးခုန္တာလည္း ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ လူတိုင္း ျဖစ္သလားဆိုေတာ့ မျဖစ္ပါဘူး။ ကဖင္းဓာတ္ကို တုံ႔ျပန္လြယ္တဲ့ သူေတြမွာ ရင္တုန္တာ၊ အိပ္မေပ်ာ္တာ၊ မ်က္စိေၾကာင္တာ၊ ႏွလံုးခုန္ျမန္တာတို႔ ပိုေတြ႕ရတတ္ပါတယ္။ အဲဒီေတာ့ ညဘက္ ေကာ္ဖီေသာက္ၿပီး အိပ္ေပ်ာ္တဲ့ လူရွိသလို လက္ဖက္ရည္၊ ေကာ္ဖီကို ညေနခင္းေသာက္ ၿပီး ည အိပ္မေပ်ာ္တဲ့လူလည္း ရွိပါတယ္။ အဲဒီအခါက်ေတာ့ ကဖင္းဓာတ္အေပၚမွာ တုန္႔ျပန္မႈလြန္ကဲတဲ့ သူေတြမွာေတာ့ ရင္တုန္၊ ႏွလံုးတုန္တာေတြ႕ရပါတယ္။ ဒါက ေရာဂါအခံရွိလို႔ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒီေတာ့ ကဖင္းဓာတ္ကို ကိုယ္နဲ႔မတည့္တဲ့အရာလို႔ သတ္မွတ္ၿပီး ေရွာင္သင့္ပါတယ္။
