၊ မီမိုး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ကိုယ်အလေးချိန်များနေသူတွေအတွက် ကိုယ်အလေးချိန် လျော့ကျစေနိုင်မယ့် ဟင်းခတ် အမွှေးအကြိုင်တချို့ကို သင့်အိမ်ထဲမှာ အလွယ်တကူရနိုင်ပါတယ်။ – ချင်း (ဂျင်း) ချင်း(ဂျင်း)ဟာ အစာစားချင်လွန်းတဲ့ စိတ်ဖြစ်ပေါ်မှုကို လျော့ကျစေပြီး တချို့အစာတွေကို စားချင်စိတ် ထိန်းချုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ အူလမ်းကြောင်းကို...
ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) ငရုတ်သီးစိမ်းထဲမှာပါတဲ့ Capsaicin ဓာတ်က စွဲလမ်းစေတဲ့ အာနိသင်ရှိပါတယ်။ ငရုတ်သီးစိမ်း ကို ဒီနေ့ တစ်တောင့်စားလိုက်ရင် နောက်သုံးပတ်လောက် ကြာတဲ့အခါ နှစ်တောင့်စားဖြစ်သွားတယ်။ ငရုတ်သီးမှာပါတဲ့ ကပ်ဆိုက်စင်ဓာတ်ကြောင့် တစ်တောင့်ကနေ နှစ်တောင့်-နှစ်တောင့်ကနေ သုံးတောင့်စားဖြစ်သွားကြတယ်။ ငရုတ်သီးစားတဲ့သူတွေက...
၊ ငွေကြယ်စင်ယံ ၊ ရုပ်ရည်အိုမင်းမှုကို ဟန့်တားပေးတဲ့ ဟင်းခတ် အမွှေးအကြိုင်တွေကို စားသင့်ပါတယ်။ – နနွင်း နနွင်းမှုန့်မှာ အနာကျက်နိုင်စွမ်းရှိပြီး အသားအရေကို ထိန်းသိမ်းပေးပါတယ်။ ဘက်တီးရီးယားကို ဆန့်ကျင်ပေးပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေပါတယ်။ နနွင်းမှုန့်မှာ ပါဝင်တဲ့ ကာကူမင်ဒြပ်ပေါင်းဟာ နနွင်း...
မိုးမင်းထွန်း အီတလီကျေးရွာတစ်ရွာမှ အသက်ရာပြည့် ဘိုးဘိုးဘွားဘွား ၃၀ဝ ဦးကို လေ့လာမှုအရ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်ဟာ အသက် ၁၀ဝရှည်ခြင်း ရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက် ဖြစ်နိုင်တယ်လို့ သုတေသီတွေက ပြောဆိုလိုက်ပါတယ်။ အသက်ရှည်ရုံသာမကဘဲ နှလုံးနဲ့အယ်လ်ဇိုင်းမား ရောဂါတွေပါ ကင်းစင်ကြတဲ့ ဒီပင်စင်စား သက်ကြီးရွယ်အိုတွေဟာ ပုံမှန်အားဖြင့်...
၊ ငွေကြယ်စင်ယံ ၊ မီးဖိုချောင်ထဲက ကြက်သွန်ဖြူဟာ ဟင်းလျာထဲချက်ပြုတ်စားနိုင်တဲ့ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင် အဖြစ်သာမက မမျှော်လင့်တဲ့ ကျန်းမာရေးအကျိုး ကျေးဇူးတွေ၊ အလှအပအတွက် အသုံးဝင်ပုံတွေ အများကြီး ရှိနေပါတယ်။ – ဆံပင်သန်စွမ်းလှပစေခြင်း ကြက်သွန်ဖြူမှာ ဆာလဖာဒြပ်ပေါင်းတစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ အဲလစ်စင်ပါဝင်မှုမြင့်မားတာကြောင့် ဆံပင်ကျွတ်တဲ့ ပြဿနာကို...
အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်ကြီး ဒေါက်တာ ဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် အငန်ပေါ့ပေါ့ စားသင့်သော သွေးတိုးရောဂါ၊ ကျောက်ကပ်ရောဂါ ရှိသူတို့သည် အငန်ပေါ့သော ဟင်းအမျိုးမျိုး ချက်ရာတွင် ဆား၊ အချိုမှုန့် စသည်တို့အစား အနံ့အရသာ တိုးစေရန် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များကို ထည့်ချက်သင့်ကြောင်း အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်ကြီး ဒေါက်တာ...