– လိုအပ်သောပစ္စည်း- လိမ္မော်ခွံနဲ့ ဖယောင်းတိုင် လိမ္မော်ခွံပေါ်မှာ ဖယောင်းတိုင်ထွန်းပေးပါ။ ပြီးရင် လိမ္မော်ခွံ အစိတ်အပိုင်းတွေကို ထပ်အုပ်ပေးပါ။ လိမ္မော်ခွံကထွက်ရှိတဲ့ စစ်ထရပ်စ်အနံ့ကြောင့် စိတ်ကိုလန်းဆန်းစေတဲ့အပြင် ခြင်တွေကို ပြေးစေပါတယ်။ (Healthy Life ဂျာနယ်မှ စီစဉ်တင်ဆက်သည့် အပတ်စဉ် သောကြာနေ့ထုတ် Healthy...
၊ ငွေကြယ်စင်ယံ ၊ မိန်းကလေးတစ်ယောက်အတွက် ဘဝမှာ အရေးပါဆုံးမင်္ဂလာပွဲ၊ လူတစ်ယောက်အတွက် တစ်နှစ်တာမှာ အရေးပါဆုံးမွေးနေ့ပွဲ အစရှိတဲ့ အရေးကြီးအခမ်းအနားတွေမှာ အအေးမိဝေဒနာနဲ့ တုပ်ကွေးကင်းဝေးပြီး လန်းဆန်းကျန်းမာနေစေဖို့ အောက်ပါနည်းလမ်းတွေကို လိုက်နာသင့်ပါတယ်။ – ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှု အရေးကြီးတဲ့ ပွဲလမ်းသဘင်တွေ နီးကပ်လာတဲ့အခါ တုပ်ကွေးနဲ့အအေးမိဝေဒနာတွေ...
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) တုပ်ကွေးရောဂါလက္ခဏာတွေက ဖျားတာ၊ ချောင်းဆိုးတာ၊ နှာစေးတာ၊ ခေါင်းကိုက်တာ၊ ကိုယ် လက်ကိုက်ခဲတာ၊ နုံးခွေတာ စတာတွေ ဖြစ်ပါတယ်။ တုပ်ကွေးရောဂါပိုးက လေထဲကတစ်ဆင့် အသက်ရှူ လမ်းကြောင်းတွင်း ဝင်ရောက်ပြီး တစ်ဦးကနေ တစ်ဦးကို ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။...