Q. ၁နှစ်ကျော်ကလေးပါ။ ဖောလစ်အက်စစ် တိုက်လို့ရပါလား။ ဘယ်လောက်တိုက်ရပါမလဲဆရာ။ NNK (FB) ဒေါက်တာမိုးအောင်ကျော်နိုင် (အထွေထွေရောဂါအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) မှ ပြန်လည်ဖြေကြားပေးပါသည်။ A. ပေါင်မုန့်၊ အသား၊ အသီးအရွက်၊ အသီးအနှံ၊ ပဲအမျိုးမျိုးစားသုံတဲ့ ကလေးတွေအတွက် ဖောလစ်အက်စစ် တိုက်စရာမလိုပါ။ နေ့စဉ်လိုအပ်ချက်ဖြစ်တဲ့...
Q. တစ်နေ့က လူတစ်ယောက် အဆုတ်ထဲမှာမှိုစွဲပြီး ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ဆက်ဖြစ်တယ်လို့ သိရပါတယ်။ ဆေးရုံတက်ရက် ၁၈ရက်မှာ ၃ရက်ပဲအသိရှိပြီး ကျန်ရက်တွေက အသိလုံးဝမရှိတော့ဘဲ သေဆုံးသွားခဲ့ပါတယ်တဲ့။ အဆုတ်မှိုစွဲတယ်ဆိုတာ ခေါင်းအုံးကနေ ဖြစ်တယ်လို့ သိရပါတယ်။ မိုးတွင်းမှာ ပိုဖြစ်တတ်လို့ ခေါင်းအုံးတွေကို မကြာခဏ နေထုတ်လှမ်းပေးရပါမယ်တဲ့။ မကြာခန...
Q. ညီမက ကိုယ်ဝန်၄လရှိပါပြီ။ အခုတလော နည်းနည်းလေးလှုပ်လှုပ်ရှားရှားလုပ်လိုက်ရင် အရမ်းမောနေတယ်။ ရင်ကအရမ်းခုန်ပြီး အရင်က အဲဒီလို မဖြစ်ဖူးပါဘူး။ အဲ့ဒါဘာဖြစ်လို့လဲ၊ ဘာရောဂါလဲ သိချင်လို့ပါရှင်။ ဒေါက်တာမိုးအောင်ကျော်နိုင် (အထွေထွေရောဂါအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) မှ ပြန်လည်ဖြေကြားပေးပါသည်။ A. ကိုယ်ဝန်နည်းနည်းရင့်လာချိန်မှာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်တွေအနေနဲ့ သွေးခုန်နှုန်းက...
Q. မီးယပ်ချမ်းထတယ်ဆိုတာ ဘယ်လိုလူတွေမှာ အဖြစ်များသလဲရှင့်။ အိမ်ထောင်သည်တွေမှာ အဖြစ်များတာလား။ အဲ့ဒါလေး သိချင်လို့ ဖြေပေးပါလား ဆရာ။ ဒေါက်တာမိုးအောင်ကျော်နိုင်(အထွေထွေရောဂါအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) မှ ပြန်လည်ဖြေကြားပေးပါသည်။ A. မီးယပ်ချမ်းထတယ်ဆိုတာ မီးယပ်သွေးဆုံးချိန်မှာ ပါဝင်တဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ အိမ်ထောင်သည်ဖြစ်ခြင်း၊ မဖြစ်ခြင်းနဲ့ မဆိုင်ပါဘူး။...
Q. မိုးရေကို မကျိုချက်ဘဲသော်လည်းကောင်း၊ ကျိုချက်ပြီးသော်လည်းကောင်း သောက်ရေအဖြစ် အသုံးပြုလို့ ရပါသလားခင်ဗျား။ ဒါက်တာမိုးအောင်ကျော်နိုင် (အထွေထွေရောဂါအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) မှ ပြန်လည်ဖြေကြားပေးပါသည်။ A. မိုးရေကတော့ အကြမ်းဖျင်းအားဖြင့် အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ဘက်တီးရီးယားပိုးတွေ မပါဝင်ဘူးလို့ ယူဆလို့ ရပါတယ်။ တစ်ခုရှိတာက မိုးရေကိုတိုက်ရိုက်မခံဘဲ...
ယခင်တစ်ပတ်မှ အဆက် ဒေါက်တာမိုးအောင်ကျော်နိုင် (အထွေထွေရောဂါ အထူးကုဆရာဝန်ကြီး) (အတွင်းရေးမှူး၊ ရွှေရောင်နှင်းဆီ ကင်ဆာဖောင်ဒေးရှင်း)နှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း (၈) အရေပြားကင်ဆာ Q. အရေပြားကင်ဆာက ဘာကြောင့် အဓိကဖြစ်ရပါသလဲ ဆရာ။ A. အရေပြားကင်ဆာကို အဓိကသုံးမျိုးခွဲခြားထားပြီး အဓိကက နေရောင်ခြည်နဲ့ထိတွေ့မှုများသူတွေ၊ နေ...
ဒေါက်တာမိုးအောင်ကျော်နိုင်(အထွေထွေရောဂါအထူးကု)ဖြေကြားသည်။ မေး- မာလ်တီဗီတာမင်အားဆေးတွေကို ပုံမှန်သောက်သုံးဖို့ လိုအပ်ပါသလား ဆရာ။ ဖြေ- မာလ်တီဗီတာမင် (Multivitamin) အားဆေးတွေကို ပုံမှန်သောက်ဖို့ လိုလား၊ မလိုလားဆိုတာကို မဖြေခင်မှာ မာလ်တီဗီတာမင်အားဆေးတွေမှာ ပါဝင်တဲ့ ဓာတ်တွေအကြောင်း ပြောချင်ပါတယ်။ မာလ်တီ ဗီတာမင်အားဆေးတွေမှာ အဓိကအားဖြင့် ဗီတာမင်...
ဒေါက်တာမိုးအောင်ကျော်နိုင် (အထွေထွေရောဂါ အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး)ဖြေကြားသည်။ မေး- ဟိုတနေ့က မီးစက်နှိုးပြီး စာသင်တာ အငွေ့က စာသင်ခန်းထဲဝင်သွားလို့ ဆရာမကော ကလေးတွေပါ သတိလစ်သွားတယ်လို့ သိရပါတယ်။ အဲဒါ ဘာကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါသလဲ ဆရာ။ ဖြေ- ဒါက ကာဗွန်မိုနောက်ဆိုက်ငွေ့အဆိပ်သင့်ခြင်း (CO...
ဒေါက်တာမိုးအောင်ကျော်နိုင် (အထွေထွေရောဂါ အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး)ဖြေကြားသည်။ မေး- ကျွန်တော်သည် မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီး၊ ရမည်းသင်းမြို့နယ်က ဖြစ်ပါသည်။ ညာဘက်ကျောက်ကပ်ပျက်သွား၍ ၂၀၁၅ ခုနှစ်က ထုတ်လိုက်ပါသည်။ ယခုအခါ အပူချိန်ပြင်းသဖြင့် ရေတစ်လီတာ ၂ဘူးသောက် သော်လည်း ဆီးနည်းနည်းသာ သွားပါသညိ။ အပူချိန်ပြင်း၍ ချွေးများစွာထွက်ပြီး...
ဒေါက်တာမိုးအောင်ကျော်နိုင် (အထွေထွေရောဂါ အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) ဖြေကြားသည်။ မေး- ကျောက်ကပ်လူနာရှင်တစ်ဦးက ကျောက်ကပ်ဆေးရတဲ့အဆင့် ရောက်သွားရင် အဲဒီလူနာက ကျောက် ကပ်ပြန်လည်ကောင်းလာဖို့ ခက်ခဲပြီး ရာနှုန်းနည်းသွားပြီဆိုတာ ဟုတ်ပါသလား။ ဟုတ်ရင် ဘာကြောင့်လဲ၊ ပြီးတော့ ကျောက်ကပ်ကို ဘာကြောင့် ဆေးရပါသလဲ။ ဖြေ-...