All posts tagged "washing"
-
516Health Tipsကုိယ္တိုက္ပ၀ါကို မၾကာခဏ ေလွ်ာ္ဖြပ္ျခင္းမလုပ္ပါက . . .
———၊ စူး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——— တဘက္ပ၀ါအမ်ားစုက ၁၀၀ ရာခိုင္ႏႈန္းခ်ည္သားနဲ႔ လုပ္ထားတာပါ။ ေရခ်ဳိးသန္႔စင္ၿပီးတဲ့အခ်ိန္မွာ သင့္အေရျပားရွိ ပိုးမႊားေတြနဲ႔ အညစ္အေၾကးေတြ အေတာ္မ်ားမ်ားကင္းစင္သြားပါတယ္။ ေရခ်ဳိးၿပီးတဲ့အခါ စိုေနတဲ့ခႏၶာကိုယ္ကို ကိုယ္တိုက္ပ၀ါနဲ႔ သုတ္ေလ့ရွိၾကပါတယ္။ ကိုယ္တိုက္ပ၀ါနဲ႔ တိုက္တာေၾကာင့္ အေရျပားဆဲလ္ေသေတြက စိုစြတ္ေနတဲ့ တဘက္ပ၀ါမွာ...
-
665Health Tipsမၾကာခဏ မ်က္ႏွာသစ္တာက ေကာင္းပါသလား
———၊ ဇြန္ခိုင္ဦး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——— မ်က္ႏွာခဏခဏသစ္ရင္ အဆီေတြေျပာင္တယ္၊ မ်က္ႏွာပိုၾကည္လင္ရွင္းသန္႔တယ္လို႔ထင္ၿပီး တခ်ဳိ႕လူေတြက မၾကာခဏဆိုသလို မ်က္ႏွာသစ္တတ္ၾကပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ မၾကာခဏ မ်က္ႏွာသစ္တာက အေရျပားမွာ အေကာင္းထက္ အဆိုးကို ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ဘာေတြျဖစ္ေစႏိုင္သလဲဆိုတာ ဆန္းစစ္ၾကည့္ရေအာင္။ အေရျပားရဲ႕ စံအဆင့္ကို ေျပာင္းလဲေစပါတယ္...
-
958Q & Aေခါင္းခဏခဏေလွ်ာ္ရင္ျဖစ္တတ္တဲ့ ဆိုးက်ဳိးေတြ . . .
ေမး။ ေခါင္းခဏခဏေလွ်ာ္ရင္ ဘယ္လိုဆိုးက်ဳိးေတြ ျဖစ္ႏိုင္ပါသလဲ။ ဦးေႏွာက္ထဲ ေရ၀င္ၿပီး ဦးေႏွာက္ အေျမႇးေရာင္တာမ်ဳိး ျဖစ္တတ္ပါသလား။ လင္းယံ၊ ၁၇ လမ္း၊ လသာ။ ေဒါက္တာမိုးေအာင္ေက်ာ္ႏိုင္ (အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ေျဖႀကားသည္။ ေျဖ။ ေန႔တိုင္း ေခါင္းေလွ်ာ္တာကေတာ့ ဦးေႏွာက ္အတြင္းပိုင္းေတြနဲ႔...
-
1.5KHealth Tipsသစ္သီး၀လံႏွင့္ ဟင္းသီးဟင္းရြက္တို႔ ေဆးေၾကာရာတြင္ အသံုး၀င္ေသာ နည္းလမ္းမ်ား
မီမိုး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) သစ္သီး၀လံနဲ႔ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြကို ေသခ်ာစင္ၾကယ္ေအာင္ ေဆးေၾကာမွသာ အႏၲရာယ္ရွိတဲ့ ဘက္တီးရီးယားပိုးေတြနဲ႔ ပိုးမႊားေတြကို ကင္းစင္ေစမွာပါ။ ဒါမွသာ အစာေၾကာင့္ ျဖစ္တဲ့ အဆိပ္သင့္တဲ့ ေ၀ဒနာကိုလည္း ေလ်ာ့ပါးေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ – ေထာပတ္သီး ေဆးရာတြင္ လူအမ်ားစုက ေထာပတ္သီးအခြံကို...
