——-၊ မီမိုးေမ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ၊——- မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ရဲ႕ အလွအပထဲမွာ လက္သည္း၊ ေျခသည္း လွပသန္စြမ္းက်န္းမာဖို႔လည္း အေရးပါေနပါတယ္။ လက္သည္းၾကြပ္ဆတ္ၿပီး အားနည္းေနရင္ လက္သည္းသန္စြမ္းက်န္းမာေစဖို႔ လိုက္နာသင့္တဲ့ သဘာ၀နည္းေတြ ရွိေနပါတယ္။ (၁) ဗီတာမင္အီး ဗီတာမင္အီးက လက္သည္းအေျခအေနကို ေကာင္းေစ႐ံုသာမက လက္သည္းပန္းကံုးေတြကိုပါ...
မီမိုး (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) သင့္ခႏၶာကိုယ္မွာ ပိုးမႊားေတြ၊ ဓာတ္မတည့္တဲ့ အရာေတြနဲ႔ ဖုန္ေတြကို ဖယ္ရွားႏိုင္တဲ့ သဘာ၀နည္းလမ္း အမ်ဳိးမ်ဳိး ရွိပါတယ္။ ဓာတ္မတည့္မႈ၊ အေအးမိတာ၊ တုပ္ေကြး စတဲ့ အေျခအေနေတြေၾကာင့္ ႏွာေစးႏွာရည္ယိုတာ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒီလို အေျခအေနမွာ ေဆးမေသာက္ဘဲ သက္သာေစဖို႔...