Health Tips
ဒန္႔သလြန္ရြက္ႏွင့္ ဒန္႔သလြန္သီး၏ က်န္းမာေရးအက်ဳိးေက်းဇူးမ်ား
၊ မီမိုး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသုိလ္) ဒန္႔သလြန္ဟာ အသီးေရာ၊ အရြက္ပါ အာဟာရတန္ဖိုးေပးစြမ္းႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေရွးခတ္ကတည္းက ဒန္႔သလြန္ပင္ရဲ႕ အစိတ္အပိုင္းအားလံုးနီးပါးကို ေဆးဖက္၀င္အပင္လို အသံုးျပဳခဲ့ၾကပါတယ္။ (၁) အ႐ိုးတည္ေဆာက္မႈကို အားေကာင္းေစပါတယ္ ဒန္႔သလြန္ရြက္မွာ အ႐ိုးတည္ေဆာက္မႈစနစ္ သန္စြမ္းဖုိ႔နဲ႔ အားေကာင္းဖို႔ရာအတြက္ အေကာင္းဆံုးအာဟာရဓာတ္ေတြ...