၊ မိုးမင္းထြန္း ၊ ဘဂၤလားေဒ့ရွ္ႏိုင္ငံ ေက်းရြာတစ္ရြာမွ ဟိုစီနီအာရာဘီဂ်န္က ေမြးကတည္းက အေပၚႏႈတ္ခမ္းမွာ အဖုတစ္ခုပါလာခဲ့ၿပီး အဖုေသးေသးေလးေတြလည္း မ်က္ႏွာေပၚမွာေပါက္ေနခဲ့ပါတယ္။ ႏႈတ္ခမ္းေပၚကအဖုကို ျဖစ္ကတတ္ဆန္း ျဖတ္ထုတ္ခဲ့ၿပီးေနာက္မွာ ခႏၶာကိုယ္တစ္ခုလံုး အဖုေတြေပါက္လာခဲ့ၿပီး တခ်ိဳ႕က တင္းနစ္ေဘာလံုးအရြယ္အစားေလာက္ေတာင္ရွိခဲ့ပါတယ္။ အသက္၁၆ႏွစ္အရြယ္မွာ အိမ္ေထာင္ျပဳခဲ့ၿပီး အဲဒီအခ်ိန္က မ်က္ႏွာနဲ႔လည္ပင္းမွာ...
၊ လရိပ္ေမ ၊ ေျခေထာက္ရဲ႕က်န္းမာေရးနဲ႔ အလွအပေတြကိုထိခိုက္ေစႏိုင္တဲ့ အမူအက်င့္ေတြကို အထူးသတိထား ေရွာင္ရွားသင့္ပါတယ္။ (၁) ၾကာၾကာထိုင္ျခင္း အခုေခတ္မွာလူအမ်ားစုရဲ႕ တစ္ေန႔တာမွာထိုင္ခ်ိန္ေတြက မ်ားေနတတ္ပါတယ္။ ထိုင္တာေၾကာင့္ ေျခေထာက္ဆီကို အရည္စုပံုေရာက္ရွိရာက ေသြးလွည့္ပတ္စီးဆင္းမႈကို ေႏွးေကြးေစပါတယ္၊ အဲဒီအခါ ေသြးျပန္ေၾကာထံုးတာ၊ ေျခက်င္း၀တ္ေရာင္ရမ္းတာနဲ႔ ေသြးခဲျဖစ္ေပၚတာတို႔...