သင့္ခႏၶာကိုယ္က အိပ္စက္အနားယူဖို႔အတြက္ ျပင္ဆင္ေနပါၿပီ။ ညစာစားၿပီးခ်ိန္မွာ ေသြးဖိအားျမင့္တက္လာၿပီး ညအိပ္ခါနီးမွာ ေသြးဖိအား ျပန္က်သြားပါလိမ့္မယ္။ ည ၁၀ နာရီမွာ အိပ္ရာ၀င္သင့္ေနပါၿပီ။ ဒီအခ်ိန္အထိ မအိပ္ေသးဘူးဆိုရင္ ေသြးတြင္းသၾကားဓာတ္ ေလ်ာ့က်တာေၾကာင့္ ေကာ္တီေစာအဆင့္ ထိုးတက္လာၿပီး သင့္ကို ႏိုးၾကားေနေစမွာပါ။ ဒီအခ်ိန္မွာ ကိုယ္တြင္းေကာ္တီေစာအဆင့္က...
၊ ဇြန္ခိုင္ဦး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ေသြးတြင္း သၾကားဓာတ္ ျမင့္မားတဲ့အခါ လူေတြဟာ အာ႐ံုေၾကာ၊ ေသြးေၾကာနဲ႔ ကိုယ္တြင္း အဂၤါအစိတ္အပိုင္း ေတြဆီ သက္ေရာက္သြားၿပီး ေနာက္ဆက္တြဲ ေ၀ဒနာေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ (၁) ဗိုက္ဆာလြန္းျခင္း ေသြးတြင္းသၾကားဓာတ္ ျမင့္တက္တဲ့အခါ ဆဲလ္ေတြထဲကို...