Health Tips
ေလးလံုးမေလးတို႔အတြက္ မိတ္ကပ္ျပင္ဆင္နည္းမ်ား
ေငြၾကယ္စင္ယံ မ်က္မွန္တပ္ဆင္ရသူေတြကို ခ်စ္စႏိုးနဲ႔ ေလးလံုးမေလး၊ မွန္ေၾကာင္မေလး စသျဖင့္ ေခၚတတ္ၾကပါတယ္။ ေလးလံုးမေလး ျဖစ္လို႔လည္း အားမငယ္ပါနဲ႔။ မ်က္မွန္တပ္ထားေပမယ့္ ခ်စ္စရာေကာင္းတဲ့ ပ်ဳိေမေလး ျဖစ္ေအာင္ စြမ္းေဆာင္ႏိုင္ပါတယ္။ ကိုယ့္မိတ္ကပ္အျပင္အဆင္၊ ကိုယ္တပ္ဆင္တဲ့ မ်က္ႏွာ လိုက္ဖက္ပနံရၿပီး ၾကည့္ေကာင္းေနတဲ့အခါ တျခား မိန္းကေလးေတြကေတာင္...