Healthy Life Ad
Health Tips

အူမႀကီးေရာင္ရမ္းျခင္းေၾကာင့္ အျဖစ္မ်ားေသာ လကၡဏာ ၇ မ်ဳိး

မီမိုးေမ(ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္)

အူမႀကီး(Colitis)ေရာင္ရမ္းေနခ်ိန္မွာ အျဖစ္မ်ားတဲ့ လကၡဏာေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

(၁) ဗိုက္ေအာင့္ျခင္း

အူမႀကီးေရာင္ရမ္းတာက အစာေဟာင္းအိမ္နဲ႔ အူမႀကီးရဲ႕ အတြင္းလိုင္းေတြကို ထိခိုက္ေစႏိုင္ၿပီး အစာအိမ္အနာကို ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ အစာအိမ္အူလမ္းေၾကာင္း ထိခိုက္မႈေၾကာင့္ ျပင္းထန္တဲ့ ဗိုက္ေအာင့္ေ၀ဒနာရတာ၊ ဗိုက္နာတာနဲ႔ ပ်ဳိ႕ခ်င္အန္ခ်င္ျဖစ္တာ စတဲ့ေ၀ဒနာေတြကို ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။

(၂) ေသြးႏွင့္အခြၽဲပါေသာ ၀မ္းသြားျခင္း

အူမႀကီးေရာင္ရမ္းေနတဲ့အခ်ိန္မွာ လူနာအမ်ားစုက ေသြးပါတဲ့ ၀မ္းသြားတတ္တယ္လို႔ မၾကာခဏ ဆိုၾကပါတယ္။ တစ္ခါတရံ အခြၽဲ ဒါမွမဟုတ္ ျပည္ပါတဲ့ ၀မ္းသြားတတ္ပါတယ္။

(၃) အိမ္သာတက္ခ်င္စိတ္ အေလာသံုးဆယ္ျဖစ္ေပၚျခင္း

တခ်ဳိ႕လူနာေတြက အူလႈပ္ရွားမႈ သိသိသာသာ မျဖစ္ခင္ကတည္းက ၀မ္းသြားခ်င္ေၾကာင္း အခ်က္ျပတာကို အနည္းငယ္ သိေနတတ္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အိမ္သာကို အခ်ိန္မီေရာက္ဖို႔ ခက္ခဲၿပီး ၀မ္းကိုထိန္းႏိုင္ဖို႔ မလြယ္ကူတာမ်ဳိး ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

(၄) အိပ္ေရးပ်က္ျခင္း

အူမႀကီးေရာင္ရမ္းမႈ ျဖစ္ေနတဲ့အခ်ိန္အေတာအတြင္းမွာ မၾကာခဏ အူလႈပ္ရွားမႈျဖစ္ၿပီး ၀မ္းသြားခ်င္စိတ္ေပၚတာေၾကာင့္ တခ်ဳိ႕လူေတြဟာ ညဘက္မွာ လန္႔ႏိုးေနတတ္ပါတယ္။

(၅) ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလ်ာ့က်ျခင္း

အူမႀကီးေရာင္ရမ္းတဲ့ သူေတြဟာ ခႏၶာကိုယ္က အာဟာရနဲ႔ ကယ္လိုရီကို စုပ္ယူႏိုင္စြမ္းကို အဟန္႔အတား ျဖစ္ေစတတ္ပါတယ္။ ရလဒ္အေနနဲ႔ အူမႀကီးေရာင္ရမ္းမႈဆိုင္ရာ ေ၀ဒနာရွင္ေတြအေနနဲ႔ အာဟာရခ်ဳိ႕တဲ့မႈ အျဖစ္မ်ားတတ္သလို က်န္းမာေရးနဲ႔ညီၫြတ္တဲ့ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို ထိန္းႏိုင္ဖို႔လည္း ခက္ခဲရတတ္ပါတယ္။

(၆) ေရဓာတ္ခမ္းေျခာက္ျခင္း

လူအမ်ားစုဟာ အူမႀကီးေရာင္ရမ္းမႈ ျပင္းျပင္းထန္ထန္ ခံစားေနရခ်ိန္မွာ ေရဓာတ္ခမ္းေျခာက္မႈ အျဖစ္မ်ားတတ္ပါတယ္။ ေရဓာတ္ခမ္းေျခာက္မႈကို ေရွာင္လႊဲႏိုင္ဖို႔ ျဖစ္ႏိုင္ရင္ ေရကိုမ်ားမ်ားေသာက္ဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။

(၇) ၀မ္းေလွ်ာျခင္း

အူမႀကီးေရာင္ရမ္းေနသူေတြဟာ မၾကာခဏ ၀မ္းေလွ်ာတာမ်ဳိးလည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top