Q. ေဆးလိပ္ေသာက္တာေၾကာင့္ အဆုတ္ေလေအာင္းေရာဂါ ျဖစ္တတ္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။ အဲဒီအေၾကာင္းေလးကို ေျပာျပေပးပါ ဆရာ။
ေဒါက္တာေက်ာ္စြာဦး (ေရာင္ျခည္သစ္ကုသိုလ္ျဖစ္ေဆးခန္း-တာ၀န္ခံ)ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း
A. ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းသည္ က်န္းမာေရးကို ဆိုးရြားစြာ ထိခိုက္ေစႏိုင္သည္ဆိုတာ အမ်ားႀကီး ေျပာျပထားၿပီးသား ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့လည္း ေဆးလိပ္ေသာက္ေနတဲ့သူေတြ ရွိေနၿမဲ ရွိေနတာကိုလည္း ေတြ႕ရပါတယ္။ ေဆးလိပ္ေသာက္တာေၾကာင့္ နာတာရွည္ အသက္႐ွဴလမ္းေၾကာင္းဆိုင္ရာ ေရာဂါေတြနဲ႔ အဆုတ္ေရာဂါေ၀ဒနာေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အဲဒီအထဲကေန ေရာဂါတစ္ခုျဖစ္တဲ့ Emphysema လို႔ ေခၚတဲ့ အဆုတ္ေလေအာင္းေရာဂါလည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
Q. အဆုတ္ေလေအာင္းေရာဂါက ဘယ္လိုေၾကာင့္ ျဖစ္ရတာပါလဲ ဆရာ။
A. အဆုတ္ထဲမွာ ေအာက္ဆီဂ်င္နဲ႔ ကာဗြန္ဒိုင္ေအာက္ဆိုက္ေတြ ဖလွယ္တဲ့ ေလအိတ္ေသးေသးေလးေတြ ရွိပါတယ္။ ေဆးလိပ္ေသာက္တာေၾကာင့္ အဲဒီေလအိတ္ေသးေသးေလးေတြ ေကာင္းေကာင္း အလုပ္မလုပ္ေတာ့သလို ေလအိတ္ေတြ ပိုတင္းေနတာေၾကာင့္ ဓာတ္ေငြ႕ႏွစ္ခုဖလွယ္တာ ေကာင္းေကာင္း မလုပ္ႏုိင္ေတာ့ပါဘူး။ အဲဒီလို ေကာင္းေကာင္း အလုပ္မလုပ္ႏိုင္တဲ့အတြက္ အဆုတ္ထဲကေလေတြ အကုန္မထြက္ဘဲ ေလေတြကအထဲမွာ က်န္က်န္ေနခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီမွာ အဆုတ္က ပိုၿပီး အလုပ္လုပ္ရတယ္၊ ပိုအလုပ္လုပ္ရေတာ့ ပိုၿပီး ေမာလာပါတယ္။
“ အဆုတ္ထဲမွာ ေအာက္ဆီဂ်င္နဲ႔ ကာဗြန္ဒိုင္ေအာက္ဆိုက္ေတြဖလွယ္တဲ့ ေလအိတ္ေသးေသးေလးေတြရွိပါတယ္။ ေဆးလိပ္ေသာက္တာေၾကာင့္ အဲဒီေလအိတ္ေသးေသးေလးေတြ ေကာင္းေကာင္း အလုပ္မလုပ္ေတာ့သလို ေလအိတ္ေတြပိုတင္းေနတာေၾကာင့္ ဓာတ္ေငြ႕ႏွစ္ခုဖလွယ္တာ ေကာင္းေကာင္း မလုပ္ႏုိင္ေတာ့ပါဘူး။ အဲဒီလို” . . .
Q. အဆုတ္ေလေအာင့္ေရာဂါျဖစ္ရင္ ဘယ္လိုလကၡဏာေတြ ျပတတ္ပါသလဲ ဆရာ။
A. နာတာရွည္ အဆုတ္ေလေအာင္းေရာဂါျဖစ္ရင္ ေခ်ာင္းဆိုးမယ္၊ အသက္႐ွဴက်ပ္တတ္တယ္၊ တစ္ခါတေလ အစားအေသာက္ပ်က္တာေတြ ျဖစ္တတ္တယ္၊ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ က်တတ္ပါတယ္၊ အသက္႐ွဴမ၀ဘူး၊ ေမာေနတတ္ပါတယ္။ ဒီလို လကၡဏာေတြကို ခံစားရတတ္ပါတယ္။
Q. အဆုတ္ေလေအာင္းေရာဂါမျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လို ကာကြယ္ရမလဲ ဆရာ။
A. ဒါက ေဆးလိပ္ေသာက္တာေၾကာင့္ ျဖစ္တာဆိုေတာ့ ေဆးလိပ္ကို ေရွာင္ၾကဥ္ရမွာပါ။ ေဆးလိပ္ကို အစလုပ္ၿပီး မေသာက္တာ အေကာင္းဆံုးပါ။ ေဆးလိပ္ေသာက္တာက အႏၲရာယ္ရွိသလို ကိုယ့္ေဘးနားမွာ ေဆးလိပ္ေသာက္တဲ့သူရွိရင္ ကိုယ္ကတစ္ဆင့္ခံ ေဆးလိပ္ေငြ႕ ျပန္႐ွဴရတဲ့အခါမွာလည္း အလားတူ ဆိုးက်ဳိးရွိပါတယ္။ ၿပီးရင္ အိမ္တြင္းအိမ္ျပင္ ေလထုညစ္ညမ္းမႈ၊ ပတ္၀န္းက်င္ေလထုညစ္ညမ္းမႈ၊ အလုပ္အကိုင္(ဓာတုပစၥည္း၊ အမႈန္အမႊား စတာေတြနဲ႔ ထိေတြ႕ေနရျခင္း) ေတြရွိရင္ အသက္႐ွဴလမ္းေၾကာင္းဆိုင္ရာမွာ ေရာဂါေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
Q. အဆုတ္ေလေအာင္းေရာဂါကိုသံသယရွိရင္ ဘယ္လို စမ္းသပ္စစ္ေဆးလို႔ရပါသလဲ ဆရာ။
A. ကုိယ့္မွာ အဆုတ္ေလေအာင္းေရာဂါ ျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ အေျခအေနေတြရွိၿပီး ေခ်ာင္းဆိုးတာ၊ အသက္႐ွဴက်ပ္တာ၊ ေမာတာ စတဲ့လကၡဏာေတြ ခံစားေနရၿပီဆိုရင္ သက္ဆိုင္ရာ ဆရာ၀န္၊ မိသားစုဆရာ၀န္၊ ျပေနက်ဆရာ၀န္နဲ႔ျပၿပီး ဓာတ္မွန္႐ိုက္တာ၊ ေသြးစစ္တာ စတဲ့ စမ္းသပ္စစ္ေဆးမႈေတြ လုပ္လို႔ရပါတယ္။ အဆုတ္ေလေအာင္းေရာဂါျဖစ္တယ္လို႔ ေသခ်ာရင္ေတာ့ ဆရာ၀န္က သင့္ေတာ္တဲ့ကုသမႈေတြကို ေပးမွာျဖစ္ပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ အဆုတ္ေလေအာင္း ေရာဂါရွိသူကို ေအာက္ဆီဂ်င္ေပးရတာရွိပါတယ္။ ေဆးလိပ္ျဖတ္ခုိင္းပါတယ္။
Q. အဆုတ္ေလေအာင္းေရာဂါနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး အမ်ားျပည္သူကို ထပ္မံပညာေပးလိုတာရွိရင္ ေျပာေပးပါ ဆရာ။
A. ေဆးလိပ္ေသာက္တတ္ရင္ အတတ္ႏိုင္ဆံုးေလွ်ာ့ေပးပါ၊ ျဖတ္ႏိုင္ရင္ေတာ့ အေကာင္းဆံုးပါပဲ။ ကိုယ္က ေဆးလိပ္ေသာက္တတ္သူဆိုရင္ ကိုယ့္ေၾကာင့္ သူတစ္ပါးမထိခိုက္ေစဖို႔ အမ်ားသူငါ သြားလာေနတဲ့ ေနရာေတြမွာ ေဆးလိပ္မေသာက္ဖို႔ သတိထားဆင္ျခင္ရပါမယ္။ အိမ္တြင္းအိမ္ျပင္ ေလထုညစ္ညမ္းမႈမရွိေအာင္ လုပ္ေဆာင္သင့္ပါတယ္။
(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)
