Health Tips
လက္ဖက္စားရင္၊ လက္ဖက္ရည္ၾကမ္းေသာက္ရင္ ဘယ္လို ေကာင္းက်ဳိးေတြ ရႏိုင္သလဲ . . .
၊ မီမိုး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) လက္ဖက္စိမ္း၊ လက္ဖက္မည္း၊ အူလြန္၊ အျဖဴ ေရာင္လက္ဖက္စတာေတြက အရသာမတူညီၾကသလို ေဆးဖက္၀င္အာနိသင္ေတြလည္း အသီးသီးရွိၾကပါတယ္။ လက္ဖက္ေျခာက္ေတြကို ေရေႏြးပူပူထဲ စိမ္ၿပီး လက္ဖက္ရည္ၾကမ္းအျဖစ္ ေသာက္သံုးေလ့ရွိသလို လက္ဖက္ရြက္ကိုပဲႏွပ္ၿပီး စားေလ့လည္း ရွိၾကပါတယ္။ လတ္ဆတ္တဲ့ လက္ဖက္ရြက္ျဖစ္ဖို႔ေတာ့...