Healthy Life Ad
Health Tips

အရပ္အေမာင္းႏွင့္ က်န္းမာေရး

၊ သဒၵါထက္ ၊

ရြယ္တူေတြၾကား အရပ္ရွည္လြန္းတဲ့သူဆိုရင္ “ အရွည္ႀကီး ” ၊ “ ထန္းပင္ ” စသျဖင့္ေခၚတတ္ၾကသလို အရပ္ပုလြန္းေနျပန္ရင္လည္း “ ဂ်ပု ” ၊ “ ေခြးပု ” စသျဖင့္ က်ီစယ္ေနာက္ေျပာင္တတ္ၾကပါတယ္။ ေဆးပညာအရအရပ္အေမာင္းဟာ ကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္ေျခရွိသလား၊ ႏွလံုးေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ေျခရွိသလား စတာေတြကို ေျပာျပႏိုင္သလို သင္ဘယ္ေလာက္ဆြဲေဆာင္ မႈရွိသလဲဆိုတာနဲ႔ အနာဂတ္မွာသင့္အေနနဲ႔ ၀င္ေငြဘယ္ေလာက္ရမွာလဲဆိုတဲ့ အခ်က္ေတြနဲ႔လည္း ဆက္စပ္ေနပါတယ္။

– အရပ္ရွည္တာက သင့္ႏွလံုးကို က်န္းမာေစပါတယ္

ဥေရာပႏွလံုးက်န္းမာေရးဂ်ာနယ္က ျပဳလုပ္တဲ့ေလ့လာမႈတစ္ခုအရ အရပ္ပုတဲ့သူေတြဟာ ႏွလံုးေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ေျခ ပိုမ်ားတယ္လို႔သိရပါတယ္။ ေလ့လာမႈအရ အရပ္ငါးေပသံုးလက္မေအာက္ပုတဲ့ အရြယ္ေရာက္သူေတြဟာ ႏွလံုးေသြးေၾကာေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ေျခမ်ားၿပီး အဲဒီေရာဂါနဲ႔ေသဆံုးႏိုင္ေျခ ရွိတယ္လို႔သိရပါတယ္။

– အရပ္ရွည္တာက ကိုယ္၀န္ရႏိုင္ေျခမ်ားၿပီး ကေလးေမြးဖြားရလြယ္ကူေစပါတယ္

အရပ္ငါးေပႏွစ္လက္မနဲ႔ ေအာက္ရွိသူအမ်ဳိးသမီးေတြမွာ ကိုယ္၀န္ေဆာင္စဥ္ ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါ ျဖစ္ႏိုင္ေျခပိုမ်ားတယ္လို႔ ေလ့လာမႈအရသိရပါတယ္။ မ်ဳိး႐ိုးဗီဇဟာဂလူးကို႔စ္ကို ခံႏိုင္ရည္ရွိတာနဲ႔ ဆက္စပ္ေနတာေၾကာင့္ ျဖစ္မယ္လို႔ေလ့လာသူေတြက သံုးသပ္ထားပါတယ္။

– အရပ္ပုတာကကင္ဆာကို တြန္းလွန္ႏိုင္ေျခမ်ားပါတယ္

အရပ္အေမာင္းနဲ႔ သိသိသာသာဆက္စပ္မႈရွိေနတဲ့ တခ်ဳိ႕ကင္ဆာေတြရွိပါတယ္။ အဲဒါေတြကေတာ့ မွဲ႔ကင္ဆာ၊ သိုင္း႐ြိဳက္ကင္ဆာ၊ ရင္သားကင္ဆာ၊ အူမႀကီးကင္ဆာ၊ ေက်ာက္ကပ္ကင္ဆာနဲ႔ အစာေဟာင္းအိမ္ကင္ဆာတို႔ ျဖစ္ၾကပါတယ္။ အရပ္ငါးေပႏွစ္လက္မရွိသူေတြက အရပ္ငါးေပ ၁၀ လက္မရွိသူေတြနဲ႔ယွဥ္ရင္ ကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္ေျခ ပိုေလ်ာ့နည္းပါသတဲ့။

– အရပ္ပုတာက ေသြးခဲတဲ့ျပႆနာမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ႏိုင္ပါတယ္

အရပ္အေမာင္းငါးေပႏွစ္လက္မနဲ႔ ေအာက္ရွိသူေတြက ပံုမွန္ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေအာက္ရွိရင္ အရပ္ပိုရွည္သူေတြထက္ ေသြးခဲတဲ့ျပႆနာမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ႏိုင္ပါတယ္။ အရပ္ပိုရွည္တဲ့သူေတြက ေသြးလွည့္ပတ္မႈေကာင္းဖုိ႔ ပိုၾကန္႔ၾကာတတ္တဲ့အတြက္ ေလျဖတ္ႏိုင္ေျခမ်ားၿပီး ေသြးစီးဆင္းမႈေလ်ာ့နည္းရတာ ျဖစ္ပါတယ္။

– အရပ္ပုတာက သင့္ကိုပိုၿပီး သက္ရွည္က်န္းမာေစပါတယ္

သင္က အသက္ ၉၀ ေက်ာ္အရြယ္အထိ အသက္ရွည္ႏိုင္ပါတယ္၊ တကယ္လို႔မ်ား အရပ္ပုသူတစ္ေယာက္ျဖစ္မယ္ဆိုရင္ ဒီ့ထက္ပိုၿပီး အသက္ရွည္က်န္းမာႏိုင္ပါတယ္။ အဲလ္ဘတ္အိုင္းစတုိင္း ေဆးေကာလိပ္မွသိပၸံပညာရွင္ေတြက အသက္ရွည္တာနဲ႔အရပ္အေမာင္းက ဆက္စပ္မႈရွိတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

မွတ္သားရန္

အရပ္ပုသူေတြေကာ အရပ္ရွည္သူေတြပါ သိထားသင့္တဲ့အခ်က္က သင့္က်န္းမာေရးအေျခအေနတစ္ခုလံုးဟာ သင့္အရပ္အေမာင္းေပၚ မူတည္ေနတယ္လို႔မဆိုလိုပါဘူး။ က်န္းမာေရးနဲ႔ညီၫြတ္တဲ့ ေနထိုင္စားေသာက္မႈပံုစံရွိတာက သက္ရွည္က်န္းမာၿပီး ေနေပ်ာ္ဖို႔ေကာင္းတဲ့ဘ၀ ပိုင္ဆိုင္ေစမယ့္ေသာ့ခ်က္တစ္ခုပါ။

(Ref;SN)

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top