Health Tips
ဆန်းကစ်သီး၏ ကျန်းမာရေးကောင်းကျိုးများ
မီမိုးမေ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ဆန်းကစ်သီးရဲ့ အရေခွံက ထူတဲ့အတွက် လက်နဲ့ခွာဖို့ သိပ်မလွယ်ပါဘူး။ ဆန်းကစ်သီးကိုဓားနဲ့ခွဲပြီး အရည်ညှစ်ကာသောက်နိုင်သလို ဒီအတိုင်း အခွံချန်ပြီးလည်း စားလို့ရပါတယ်။ ဆန်းကစ်သီးမှာ ဗီတာမင်စီ၊ ဗီတာမင်အေ၊ ဖောလိတ်ဓာတ်၊ သိုင်ယာမင်း၊ ပိုတက်ဆီယမ်၊ အမျှင်ဓာတ်၊ ကြေးနီ၊ ပရိုတင်းဓာတ်၊ ဖလေဗနွိုက်၊...