Health Tips
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဗိုက်ကြောပြတ်ရာ မဖြစ်အောင်…
၊ စူး(ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊ ၁ ။ ကိုယ်ဝန်ရင့်လာချိန်မှာ အကြောပြတ်ရာ ပျောက်စေမယ့် ခရင်မ် ဒါမှမဟုတ် ဆီကို အနည်းဆုံး တစ်နေ့နှစ်ကြိမ် လိမ်းပေးပါ။ ၂ ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင် တတိယသုံးလပတ်မှာ အဝတ်အစားကို သက်သောင့်သက်သာ ခပ်ပွပွဝတ်ဆင်ပါ။ အိပ်ရာခင်းကို...