All posts tagged "Lower Back Pain"
-
5.7KHealth Tipsခါးနာဝေဒနာကို ၁၀ မိနစ်အတွင်း သက်သာစေမည့် လေ့ကျင့်ခန်း ၇ မျိုး
၊ လရိပ်မေ ၊ လူဦးရေရဲ့ ၅၄ ရာခိုင်နှုန်းခန့်က ဘဝမှာ တစ်ခါမဟုတ် တစ်ခါဆိုသလို ခါးနာဝေဒနာရဖူးတယ်လို့ သိရပါတယ်။ ဒီခါးနာသူတွေရဲ့ ၂၆ ရာခိုင်နှုန်းက ဘဝမှာ တစ်ခါမှ လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်ဖူးသူတွေ ဖြစ်နေတာကလည်း အံ့အားသင့်စရာပါ။ ဒါကြောင့် ခါးနာဝေဒနာ သက်သာစေဖို့...
-
774Life Styleလမ်းလျှောက်ရင်း ခါးကုန်းလာလျှင်
ပါမောက္ခဦးနေဝင်း (အရိုးအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး)နှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း မေး. တချို့လူတွေမှာ လမ်းလျှောက်ရင်း ခါးက ကုန်းကုန်းလာတာကို တွေ့ရပါတယ်။ အဲဒါ ဘာကြောင့်ဖြစ်ရတာပါလဲ ဆရာ။ ဖြေ. လမ်းလျှောက်တဲ့အခါမှာ ခါးက ကုန်းလာတယ်၊ အစပိုင်းတော့ ခါးက မတ်မတ်နဲ့ပဲ လမ်းလျှောက်နေပြီး နည်းနည်းနာလာတဲ့အခါမှာ...
-
1.0KQ & Aခါးနောက်ကျောတစ်လျှောက် နာနေတယ် . . .
မေး။ ။ အခုနောက်ကျောမှာ အကြောကြီးနှစ်ခုမှာ ညာဘက်ကအကြော . . ခါးအဆက်မှာအဖုလေး ၂ခုက ညာဘက်က ကျောရိုးအဆုံပေါ့။ ခြေတောက်ကလာတဲ့ အရိုးနဲ့ဆုံတဲ့နေရာ . . အဲဒီအရိုးအဖုနဲ့ ခါးကျောရိုးကြားက နာနေပါတယ်။ အဲဒီနေရာကနာတာများလာရင် တင်ပဆုံကြောကနေအောက်က ပေါင်ကြော တောက်လျှောက်ကိုက်ခဲနေပါတယ်။...
-
908Health Tipsခါးနာသည့်အခါ လုပ်သင့်သော အိမ်တွင်းကုထုံးများ
မီမိုး ( ဆေးဝါးတက္ကသိုလ် ) ခါးနာတဲ့ ဝေဒနာက ခံရခက်ပြီး အိပ်ရာထဲက နေမထနိုင်အောင် ဖြစ်နေပါသလား။ အိပ်နေရုံနဲ့ ခါးနာတဲ့ ဝေဒနာက သက်သာသွားမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ လွယ်ကူတဲ့ အိမ်တွင်းကုထုံးလေးတွေ လုပ်ဆောင်ရုံနဲ့ ခါးနာကျင်ကိုက်ခဲတောင့်တင်းတဲ့ ဝေဒနာ သက် သာသွားမှာ...
-
910Health Tips
ခါးနာသည့်အခါ လုပ်သင့်သော အိမ်တွင်းကုထုံးများ
မီမိုး ( ဆေးဝါးတက္ကသိုလ် ) ခါးနာတဲ့ ဝေဒနာက ခံရခက်ပြီး အိပ်ရာထဲက နေမထနိုင်အောင် ဖြစ်နေပါသလား။ အိပ်နေရုံနဲ့ ခါးနာတဲ့ ဝေဒနာက သက်သာသွားမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ လွယ်ကူတဲ့ အိမ်တွင်းကုထုံးလေးတွေ လုပ်ဆောင်ရုံနဲ့ ခါးနာကျင်ကိုက်ခဲတောင့်တင်းတဲ့ ဝေဒနာ သက် သာသွားမှာ...
-
988Health Tipsသင့်ကိုယ်နေဟန် မှန်၊ မမှန် အမြန် စစ်ဆေးနည်း
၊ လရိပ်မေ ၊ သင် မတ်တပ်ရပ်တဲ့အခါ၊ ထိုင်တဲ့အခါ ကိုယ်နေဟန်က စမတ်ကျနေမှ ခါးနာဝေဒနာ၊ ဇက်ကြောတက်ဝေဒနာတွေ ကင်းစင်နေမှာပါ။ ဒါကြောင့် သင့်ကိုယ်နေဟန် မှန်၊ မမှန်ကို အောက်ပါအတိုင်း အလွယ်စစ်ဆေး ကြည့်လိုက်ပါ။ – နံရံတစ်ခုကို ကျောမှီကာ မတ်မတ်ရပ်ပေးပါ။...
-
1.1KHealth Tipsခါးနာဝေဒနာ ကင်းဝေးစေမည့် ခန္ဓာကိုယ်အနေအထား
၊ ကိုထက် ၊ လူအတော်များများဟာ ဘဝမှာ တစ်ချိန်မဟုတ် တစ်ချိန်ဆိုသလို ခါးနာဝေဒနာ ခံစားရတတ်ပါတယ်။ အဲဒီလို ခံစားရတာက နေ့စဉ်နေထိုင်တဲ့ ပုံစံမမှန်တာကြောင့် ဖြစ်တာများပါတယ်။ ဒါကြောင့် ခါးနာတဲ့ ဝေဒနာကင်းဝေးအောင် ဘယ်လိုနေထိုင် ပြုမူသင့်တယ်ဆိုတာ အကြံပြုလိုက်ပါတယ်။ ထိုင်သည့်အခါ...
