ဒေါက်တာမိုးအောင်ကျော်နိုင် (အထွေထွေရောဂါ အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) ဖြေကြားသည်။ မေး- ကျောက်ကပ်လူနာရှင်တစ်ဦးက ကျောက်ကပ်ဆေးရတဲ့အဆင့် ရောက်သွားရင် အဲဒီလူနာက ကျောက် ကပ်ပြန်လည်ကောင်းလာဖို့ ခက်ခဲပြီး ရာနှုန်းနည်းသွားပြီဆိုတာ ဟုတ်ပါသလား။ ဟုတ်ရင် ဘာကြောင့်လဲ၊ ပြီးတော့ ကျောက်ကပ်ကို ဘာကြောင့် ဆေးရပါသလဲ။ ဖြေ-...
– စူး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ကျောက်ကပ်ရောဂါအများစုက ဘာလက္ခဏာမှမပြဘဲနဲ့ နာတာရှည်အဆင့်ရောက်မှ သိကြတာ များပါတယ်။ ကျောက်ကပ်နဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ လက္ခဏာတွေကို နောက်ကျတဲ့အဆင့်မှ သိတာမျိုးမဟုတ်ဘဲ အစာပိုင်းအဆင့်ကတည်းက သိသာထင်ရှားစေဖို့ လူသိမများတဲ့လက္ခဏာတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ (၁) အရေပြားယားယံ ခြောက်သွေ့ခြင်း ကျောက်ကပ်က အဆက်မပြတ်အလုပ်လုပ်နေတာကြောင့်...
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး ၊ (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ကျောက်ကပ်ဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ သန့်စင်ရေးစနစ်မှာ အဓိကပါဝင်တဲ့အင်္ဂါ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။ ကျောက်ကပ် ကျန်းမာရေးမကောင်းတဲ့အခါ သွေးတွေ ကို သန့်စင်နိုင်စွမ်းမကောင်းတော့ပါဘူး။ ဒီလိုမဖြစ်စေဖို့ နေ့စဉ်လိုက်နာသင့်တဲ့ အခြေခံနည်းသုံးသွယ်ကို ရေးသားလိုက်ရပါတယ်။ (၁) ရေများများ သောက်ပါ ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်တာကကျောက်ကပ်ပြဿနာဖြစ်နိုင်ခြေကို...
၊ ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊ အောက်ပါ လက္ခဏာတွေ ဖြစ်ပေါ်နေရင် ကျောက်ကပ်ကျန်းမာရေး ထိခိုက်နေပြီလားဆိုတာ သိနိုင်ဖို့ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်ပါတယ်။ (၁) နှစ်ခြိုက်စွာ အိပ်မပျော်ခြင်း ကျောက်ကပ်က ကောင်းကောင်းအလုပ်မလုပ်တဲ့အခါ ဆီးကနေ အဆိပ်အတောက်တွေ မထွက်နိုင်ဘဲ သွေးထဲမှာရှိနေတတ်ပါတယ်။ အဆိပ်အတောက်ပမာဏ...
မေး. ၂၀၁၅ခုနှစ်က ညာဘက်ကျောက်ကပ်ပျက်လို့ ထုတ်ပစ်လိုက်ပါတယ်။ ရေသန့်ကို ဘယ်လောက်သင့်တယ်ဆိုတာ အကြံပြုပေးပါ။ U Than Myint (FB) ဒေါက်တာမိုးအောင်ကျော်နိုင် (အထွေထွေရောဂါအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး)မှ ဖြေကြားပေးပါသည်။ ဖြေ. သာမန်အားဖြင့်တော့ ကျန်းမာလိုသူတိုင်း သောက်သင့်တဲ့ ရေပမာဏက တစ်နေ့မှာ နှစ်လီတာဖြစ်ပါတယ်။...
မေး. ကျွန်မ ခါးရဲ့ဘယ်ဘက်တင်ပဆုံရိုးနားက အလိုလိုနေရင်း နာလာပါတယ်။ တစ်ခါတလေ စူးပြီး အောင့်ပါတယ်။ လွန်ခဲ့တဲ့ သုံးပတ်လောက်ကလည်း အဲဒီလိုဖြစ်ပါတယ်။ ခါးနာပျောက်ဆေးသောက်ပြီး ပလာစတာကပ်တော့ ပျောက်သွားပါတယ်။ အခုပြန်ဖြစ်ပါတယ်။ ကျောက်ကပ်နဲ့ ဆိုင်ပါသလား။ အထိုင်အထလည်း နာပါတယ်။ ထိုင်ပြီး ပြန်ထရင်လည်း တောင့်တောင့်ကြီးနဲ့...
ဒေါက်တာကျော်စွာဦး (တာဝန်ခံဆရာဝန်၊ ရောင်ခြည်သစ်ကုသိုလ်ဖြစ်ဆေးခန်း) မေး ။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှာရှိတဲ့ ကျောက်ကပ်အကြောင်း အကြမ်းဖျဉ်းသိပါရစေ ဆရာ။ ဖြေ ။ ကျောက်ကပ်က လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှာ အရေးပါတဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ကျောက်ကပ်ဟာ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အညစ်အကြေးနဲ့ အဆိပ်အတောက်တွေကိုဆီးလမ်းကြောင်းကတစ်ဆင့် စွန့်ထုတ်ပေးနေပါတယ်။ အကြောင်းကြောင်းကြောင့် ကျောက်ကပ်က...
ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာ အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) ကျောက်ကပ်မကောင်းတဲ့သူတွေ အဓိက ဆင်ခြင်သင့်တဲ့ အရာတွေ ရှိပါတယ်။ – ပိုတက်ဆီယမ်ဓာတ် ကျောက်ကပ်မကောင်းတဲ့ သူတွေက အဓိကအားဖြင့် ပိုတက်ဆီယမ်များစေတဲ့ အစားအသောက်တွေ၊ အရွက်တွေကို ရှောင်သင့်ပါတယ်။ ပိုတက်ဆီယမ်ပါဝင်မှုများတဲ့ သစ်သီးတွေက ငှက်ပျောသီး၊ သရက်သီး၊...
ဒေါက်တာဒေါ်ဝင်းဝင်းမြင့် (အာဟာရဆိုင်ရာအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး) မေး။ ။ မျိုးရိုးအရ ကျောက်ကပ်ရောဂါ ဖြစ်သူတွေ များလို့ ကျွန်မကျောက်ကပ်ရောဂါ ဖြစ်မှာစိုးမိပါတယ်။ အဲဒါကျောက်ကပ်ကျန်းမာအောင် ဘယ်လိုစားသောက်နေထိုင်သင့်ပါသလဲ။ ဖြေ။ ။ ကျောက်ကပ်ရောဂါက မျိုးရိုးမလိုက်ပါဘူး။ ဆီးချိုရောဂါရှိတဲ့သူ၊ သွေးတိုးရောဂါရှိတဲ့သူတွေကသာ ထိန်းချုပ်မှု မကောင်းရင် နောက်ဆက်တွဲရောဂါ...
ဇွန်ခိုင်ဦး (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) (၁) ဆီးသွားချင်ပါလျက် အောင့်ထားခြင်း၊ (၂) ရေကို အလုံအလောက် မသောက် ခြင်း၊ (၃) ဆားများများ စားသုံးခြင်း၊ (၄) ကူးစက်ပိုးဝင်မှုများကို လျှင်မြန်စွာ ကုသမှု မခံယူခြင်းနှင့် အမြစ်ပြတ် ပျောက်ကင်းသည်အထိ ကုသမှု မခံယူ...