———၊ စူး(ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်) ၊——— ဒေါက်မြင့်ဖိနပ်စီးတာက အံဝင်ခွင်ကျ မဖြစ်ရင် ဒါမှမဟုတ် အချိန်ကြာကြာစီးမိရင် ခြေဖနောင့်နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ခြေဖနောင့်နာကျင်တဲ့ဝေဒနာ သက်သာစေဖို့ အိမ်တွင်းသဘာဝကုထုံးတွေကို လိုက်နာသင့်ပါတယ်။ သဘာဝဆေး(၁) ရေနွေး ရေဇလုံကြီးတစ်ခုထဲမှာ ရေနွေးထည့်ပြီး ခြေထောက်တွေကို မိနစ် ၂၀...
သက်သောင့်သက်သာမရှိတဲ့ ဒေါက်မြင့်ဖိနပ်တွေကြောင့် ခြေထောက်မှာရောင်ရမ်းမှုဖြစ်ပြီး ကိုယ်တွင်းစနစ်တစ်ခုလုံးအပေါ် ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ရောင်ရမ်းမှုဟာ နှလုးရောဂါ၊ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ၊ ကင်ဆာ၊ ဆီးချိုရောဂါနဲ့ အိုမင်းမှုစတာတွေနဲ့ ဆက်စပ်မှုရှိတာကြောင့်ပါ။ ဒါကြောင့် ရောင်ရမ်းမှုလျော့ကျစေဖို့ နေ့တိုင်းသက်သောင့်သက်သာရှိတဲ့ဖိနပ်ကို စီးသင့်ပါတယ်။ (Healthy Life ဂျာနယ်မှ စီစဉ်တင်ဆက်သည့် အပတ်စဉ် သောကြာနေ့ထုတ်...
ပါမောက္ခဦးနေဝင်း (အရိုးခွဲစိတ်အထူးကု ဆရာဝန်ကြီး)ဖြေကြားပေးပါသည်။ Q. အခုတ်ခေတ်မှာ သမီးလေးတွေကို ဒေါက်ဖိနပ်လေးတွေ စီးခိုင်းတာ တွေ့ရပါတယ်။ ကျွန်မသမီးကလည်း ဒေါက်ဖိနပ်စီးချင်တယ်လို့ ပူဆာပါတယ်။ စီးခိုင်းလို့ သင့်ပါသလား။ မယဉ်ယဉ်ထူး (FB) A. ကလေးတွေမှာ ဒေါက်ဖိနပ်တွေ ပေးမစီးသင့်ပါဘူး။ ကလေးတွေကို အဲလောက်...