Health Tips
ကိုယ်နံ့ကင်းပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှု ရှိစေမည့် အလွယ်ဖြေရှင်းနည်းများ
ငွေကြယ်စင်ယံ သင့်မှာ ကိုယ်နံ့ နံတဲ့ ပြဿနာ ရှိနေလို့ စိတ်အနှောင့်အယှက် ဖြစ်နေပါသလား။ ကိုယ်နံ့နံတဲ့အခါ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုနဲ့ လေးစားစိတ် လျော့ကျစေတဲ့အတွက် ကိုယ်နံ့ကင်းအောင် အလွယ်နည်းလမ်းတွေကို လိုက်နာသင့်ပါတယ်။ (၁) ပုံမှန် ရေချိုးပါ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သန့်စင်အောင် လုပ်ဆောင်တာက...