Healthy Life Ad
Health Tips

အပြုံးပန်းတစ်ပွင့် လှပစေဖို့ ဘာလိုအပ်သလဲ

kkiwi
– ကီဝီသီး
ကီဝီသီးမှာ ဗီတာမင်စီပါဝင်မှု များတဲ့အတွက် သွား၊ အရိုးနဲ့ တစ်သျှူးတွေကို ကျန်းမာစေပါတယ်။

kched
– ချိစ်
ချိစ်မှာ ကယ်လ်ဆီယမ်နဲ့ ဖော့စ်ဖရပ်စ်ပါဝင်မှု များတဲ့အတွက် သွားအပါအဝင် အရိုးတွေကို ကျန်းမာစေပါတယ်။

Kwater
– ရေ
ရေသောက်တာကြောင့် ခံတွင်းနဲ့သွားဖုံးကို ရေဓာတ်ပြည့်ဝစေပြီး စားကြွင်းစားကျန်တွေကို ဖယ်ရှားလိုက်ပါတယ်။

kgreentea
– လက်ဖက်စိမ်းလက်ဖက်ရည်
အင်တီအောက်ဆီးဒင့် ပါဝင်မှုများတဲ့ လက်ဖက်စိမ်းလက်ဖက်ရည် သောက်တာကြောင့် သွားချေးဖတ်တွေကို တွန်းလှန်ပေးနိုင်စွမ်း ရှိပါတယ်။

ksweetpotatoes
– ကန်စွန်းဥ
ကန်စွန်းဥ၊ ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းနဲ့ မုန်လာဥနီမှာ ဗီတာမင်အေ ပါဝင်တဲ့အတွက် သွားတွေကို သန်စွမ်းကျန်းမာ စေပါတယ်။

kcelery
– တရုတ်နံနံပင်
တရုတ်နံနံပင်ဟာ သွားတွေကို သန့်စင်စေပြီး သွားဖုံးကိုနှိပ်နယ်သလို ကောင်းကျိုးရရှိစေပါတယ်။

(Ref; SMdentist)

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top