ေမး. ဗိုက္ခြဲစိတ္ကုသၿပီးတဲ့အခါ ဘယ္ေလာက္အၾကာမွာ အလုပ္ျပန္လုပ္လို႔ရၿပီလဲရွင့္။ မေဆြဇင္၊ တာေမြ။ ပါေမာကၡဦးေအးမြန္ (ခြဲစိတ္ဆရာ၀န္ႀကီး)မွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။ ေျဖ. ဒါက ကိုယ္လုပ္တဲ့ အလုပ္အကိုင္အမ်ဳိးအစားေပၚ မူတည္ပါတယ္။ သာမန္အေလးအပင္သယ္မရတဲ့ အလုပ္ၾကမ္းမဟုတ္ရင္ေတာ့ ႏွစ္ပတ္ေလာက္ဆိုရင္ လုပ္လို႔ရပါၿပီ။ အေရာင္းစာေရး၊ ကြန္ပ်ဴတာကိုင္ရတဲ့ အလုပ္ေတြလို ထိုင္ရတဲ့အလုပ္ေတြဆိုရင္...
၊ မုိးမင္းထြန္း ၊ အလုပ္အလြန္အကြၽံလုပ္တာေၾကာင့္ က်န္းမာေရးထိခိုက္မႈေတြမျဖစ္ေအာင္ အလုပ္သမားေတြရဲ႕ အခ်ိန္ပိုအလုပ္ခ်ိန္ပမာဏကို ကန္႔သတ္ဖို႔ တိုင္းတာမႈေတြျပဳလုပ္မယ္လို႔ ဂ်ပန္အစိုးရကေၾက ညာလိုက္ပါတယ္။ ဂ်ပန္အလုပ္အင္အားစုရဲ႕ ငါးပံုတစ္ပံုဟာ ဂ်ပန္လို ကာ႐ိုရွိေခၚတဲ့ အလုပ္အလြန္အကြၽံလုပ္တာေၾကာင့္ အသက္အႏၱရာယ္နဲ႔ရင္ဆိုင္ေနရပါတယ္။ သူတို႔ဟာ လစဥ္အခ်ိန္ပို နာရီ၈၀ေက်ာ္အလုပ္လုပ္ ၾကတယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ လြန္ခဲ့တဲ့လက...
အလုပ္ႀကိဳးစားေတာ့မယ္လို႔ ဆံုးျဖတ္ထားသူတို႔ မဖ်ားမနာဘဲ အလုပ္လုပ္ကိုင္ႏိုင္ ေစဖုိ႔ လိုက္နာသင့္တဲ့ နည္းလမ္းေကာင္းေတြ ရွိပါတယ္။ – တစ္ႏွစ္တစ္ႀကိမ္ အထူးသျဖင့္ မိုးရာသီမတိုင္ခင္မွာ တုပ္ေကြးကာကြယ္ေဆး ထိုးႏွံပါ။ – လုပ္ငန္းခြင္မွာ နာမက်န္းျဖစ္ေနတဲ့ တျခားသူ ေတြနဲ႔ နီးနီးကပ္ကပ္ေနတာကို ေရွာင္ရွားပါ။ သင္အေအးမိတာ၊...
၊ မီမိုး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ေသြးတိုးတတ္ပါတယ္။ အိပ္မေပ်ာ္တဲ့ ေ၀ဒနာ စြဲကပ္တတ္ပါတယ္။ စိတ္က်ေရာဂါနဲ႔ ပူပင္ေသာကမ်ားတာ ျဖစ္ တတ္ပါတယ္။ အဆုတ္ကင္ဆာျဖစ္ႏႈန္းျမင့္တက္ေစပါတယ္။ ဆီးလမ္းေၾကာင္းပိုး၀င္ႏိုင္ေျခမ်ားတတ္ပါတယ္။ သည္းေျခအိတ္ေ၀ဒနာ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အသံ၀င္တတ္ပါတယ္။ နမိုးနီးယားအဆုတ္ေရာင္ေရာဂါ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ေလျပြန္ေရာင္ရမ္းတဲ့...
၊ေငြၾကယ္စင္ယံ၊ အလုပ္ေတြ မ်ားတဲ့အခါနဲ႔ လုပ္ရမယ့္ အလုပ္ေတြက ႐ႈပ္ေထြးခက္ခဲတဲ့အခါမွာ ဘယ္အလုပ္ကို ဦးစားေပးလုပ္ရပါ့မလဲ၊ အလုပ္ တြင္က်ယ္ၿပီးေျမာက္ေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္ရပါ့မလဲဆိုတာ မေ၀ခြဲႏိုင္ေအာင္ စိတ္႐ႈပ္ေထြးရတတ္ပါတယ္။ အလုပ္စားပြဲမွာ တစ္ေန ကုန္ထိုင္ေနေပမယ့္ အခ်ိန္သာ ကုန္သြားေရာ၊ ဘာ ရလဒ္မွ မရဘူးဆိုတဲ့ အျဖစ္မ်ဳိး...
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) သင့္လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္တစ္ဦးဦး ေနမေကာင္းတဲ့အခါ ဒါမွမဟုတ္ သင္ေနမေကာင္းတဲ့အခါ တစ္ဦးနဲ႔တစ္ဦး ကူးစက္မႈမရွိေစဖို႔ နီးနီးကပ္ကပ္ေနတာကို ခဏတာ ေရွာင္ရွားသင့္ပါတယ္။ လုပ္ငန္းခြင္မွာ တစ္ဦးနဲ႔တစ္ဦး ပိုးကူးစက္ပ်ံ႕ႏွံ႔မႈအႏၲရာယ္ ေလ်ာ့က်ေစဖို႔ အေမရိကန္ေရာဂါကာကြယ္ ထိန္းခ်ဳပ္ေရး စင္တာက ေအာက္ပါအတိုင္း အႀကံျပဳခ်က္ေပးထားပါတယ္။...
၊ လရိပ္ေမ ၊ အားကစားခန္းမကိုသြားဖို႔ အခ်ိန္မရွိရင္ ႐ံုးခန္းထဲမွာပဲ ျပဳလုပ္ႏိုင္တဲ့ အလြယ္ေလ့က်င့္ခန္းေတြ ရွိပါတယ္။ – အႏုပညာရွင္ပံုစံ စိတ္ကို ႏွာေခါင္းမွာစုၿပီး အဂၤလိပ္အကၡရာ T၊ U နဲ႔ P ဆုိတဲ့ စာလံုးေတြကို ႏွာေခါင္းနဲ႔ စတင္ေရးပါ။...
ကိုမိုး တခ်ဳိ႕လူေတြက သီးသန္႔အလုပ္လုပ္ရတာကို သေဘာက်ေပမယ့္ တျခားသူေတြက အသင္းအဖြဲ႕နဲ႔ အလုပ္လုပ္ရတာကို ပိုသေဘာက်ပါတယ္။ ဘယ္လိုပဲျဖစ္ျဖစ္ အဖြဲ႕လိုက္လုပ္ေဆာင္တဲ့အခါ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ေတြက တစ္ဦးအေပၚတစ္ဦးစိတ္ရွည္မႈ၊ နားလည္မႈနဲ႔ ေလးစားမႈေတြရွိဖို႔လိုပါတယ္။ အလုပ္ေအာင္ျမင္ဖို႔အတြက္ အသင္းသားေကာင္း တစ္ဦးအေနနဲ႔ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္စြမ္းရွိရပါမယ္။ တစ္ကိုယ္ေကာင္း မဆန္သင့္ အသင္းအဖြဲ႕နဲ႔လုပ္ေဆာင္ရာမွာ အခြင့္အေရးရတိုင္း...
၊ ကိုမိုး ၊ အလုပ္တစ္ခုလုပ္တဲ့အခါ အဲဒီအလုပ္ထဲမွာ ပါ ၀င္သူေတြအားလံုး သူေရာ ကိုယ္ပါ ေအာင္ျမင္တိုး တက္မႈရွိေစမယ့္ အေျခအေနျဖစ္ဖို႔ ေခါင္းေဆာင္က စၿပီး အသင္းသားအားလံုး လိုက္နာသင့္တဲ့ အခ်က္ ေတြကို ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္။ (၁) ပိုလိုခ်င္ေသာ အေနအထားကို...
၊ ကိုမိုး ၊ ကြၽန္ေတာ္တို႔အားလံုးလိုလိုဟာ ေန႔စဥ္ေန႔တိုင္း ကိုယ္ေရးကိုယ္တာကိစၥ၊ အလုပ္ကိစၥေတြမွာ စိန္ေခၚမႈေတြကို သိသိသာသာ ရင္ဆိုင္ေနရတာပါ။ ဘ၀ရဲ႕ နယ္ပယ္အားလံုးမွာ ေအာင္ျမင္ဖို႔ဆိုရင္ ခြန္အားရွိဖို႔ နဲ႔ အေကာင္းျမင္တတ္ဖို႔လည္း လိုသလို မွတ္Óဏ္ စြမ္းအား ေကာင္းမြန္ဖို႔လည္း လိုအပ္ပါတယ္။ (၁)...