Health Tips
ေျမြကိုက္ျခင္းအတြက္ ေရွးဦးျပဳစုျခင္း
ဦးအုန္းသြင္ (သင္တန္းအရာရွိ၊ ေရွးဦးျပဳစုျခင္းႏွင့္ အႏၲရာယ္ကင္းရွင္းေရးဌာန ျမန္မာႏိုင္ငံၾကက္ေျခနီအသင္း) – ေျမြကိုက္ၿပီဆိုရင္ ေရရရင္ ေရနဲ႔ေဆးရပါမယ္။ ေရနဲ႔ေဆးေၾကာတဲ့အခါ ပြတ္ၿပီးမေဆးရပါဘူး။ ေရေလာင္းၿပီး ေဆးရပါမယ္။ ပြတ္ၿပီး ေဆးလိုက္ရင္ အဆိပ္က ပိုၿပီး ျပန္႔သြားႏိုင္လို႔ပါ။ – တကယ္လို႔ ေရမရွိရင္ အ၀တ္ေလးနဲ႔ပဲ...