———၊ ဇြန္ ၊——— အမာရြတ္ဆိုတာ အနာက်က္ျဖစ္စဥ္ အစိတ္အပိုင္းတစ္ရပ္ပါ။ ဒါေပမဲ့ အေရျပားမွာ၊ အထူးသျဖင့္ မ်က္ႏွာမွာအမာရြတ္ျဖစ္ေပၚေနရင္ ၾကည့္ရဆိုးေစပါတယ္။ အမာရြတ္အမ်ဳိးအစား သံုးမ်ဴိး အေရျပားက ဒဏ္ရာရတဲ့အခါ ေကာ္လာဂ်င္ထြက္ရွိလာပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အနာက်က္တဲ့ တစ္သွ်ဴးေတြဟာ ပံုမွန္အေရျပားနဲ႔ မတူဘဲ ကြဲျပားေနတတ္ပါတယ္။...
ေငြၾကယ္စင္ယံ အေၾကာင္းအမ်ဳိးမ်ဴိးေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္မွာ အနာတရျဖစ္ၿပီး အနာက်က္ရာက အမာရြတ္ ထင္တတ္ပါတယ္။ အမာရြတ္မထင္ေအာင္ ကာကြယ္ႏိုင္ဖို႔ဆိုရင္ ထိခိုက္ဒဏ္ရာမရေအာင္ အၿမဲဂ႐ုစိုက္ေနဖို႔ လိုပါတယ္။ မေတာ္တဆ ထိခိုက္ဒဏ္ရာရကာ အမာရြတ္ထင္ခဲ့ရင္ေတာ့ သက္သာေအာင္ ေအာက္ပါသဘာ၀နည္းေတြကို လိုက္နာရပါမယ္။ လာဗန္ဒါဆီ၊ ခ်မိုမိုင္းဆီ စတဲ့ မရွိမျဖစ္အဆီ...
ပါေမာကၡေဒါက္တာျမတ္စႏၵာေက်ာ္ (အေရျပားအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း) ေမး. အေရျပားမွာ ဘာေၾကာင့္ အမာရြတ္ျဖစ္ရပါသလဲ ဆရာမ။ ေျဖ. အမာရြတ္နဲ႔ကင္းတဲ့လူဆုိတာ ရွားပါတယ္။ ခႏၶာကုိယ္ရဲ႕တစ္သွ်ဴးေတြ ထိခိုက္ဒဏ္ရာရတာကုိ ျပန္လည္ျပင္ဆင္တဲ့အခါ အေရျပားမွာ scab လို႔ေခၚတဲ့ အနာေဖး၊ အနာေျမႇးအဖတ္ေလးဖံုးၿပီး၊ အနာက်က္ ေစပါတယ္။...
မီမိုး ( ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္ ) သင့္မ်က္ႏွာ၊ လက္နဲ႔ေျခေထာက္လို အေရျပားေနရာေတြမွာ ကီးလြိဳက္အမာရြတ္အလံုးေတြရွိေနရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ယံုၾကည္မႈရွိတာကို ေလ်ာ့ပါးေစပါတယ္။ ဓားရွရာထင္တာ၊ အနာေပါက္တာ၊ ခြဲစိတ္ဒဏ္ရာျဖစ္ေပၚတာစတဲ့ အေျခအေနေတြမွာ ကီးလြိဳက္အမာရြတ္အလံုး ျဖစ္ေပၚတတ္ပါတယ္။ အဲဒီအခါ သက္သာေလ်ာ့ပါးေအာင္ ေအာက္ပါနည္းလမ္းေတြနဲ႔ ကုသမႈခံယူသင့္ပါတယ္။ ၀က္ၿခံရွိလွ်င္...