Health Tips
ၾကက္ဥ/ဘဲဥသံုးၿပီး မ်က္ႏွာေပါင္းတင္ရေအာင္
ၾကက္ ဥ/ဘဲဥကို အခြံခြာၿပီး နံနက္စာ ခ်က္ျပဳတ္ ၿပင္ဆင္ေနခ်ိန္မွာ ၾကက္ဥ / ဘဲဥခြံ မွာ ကပ္ေနတဲ့ အရည္ကိုယူၿပီး မ်က္ႏွာကို ေပါင္းတင္ၾကည့္ရေအာင္။ – မ်က္အိတ္ ေဖာင္းေနလွ်င္ ၾကက္ဥ / ဘဲဥအကာကိုယူၿပီး မ်က္ခြံေအာက္မွာ လိမ္းေပးပါ။...