ပါေမာကၡေဒါက္တာဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါအထူးကု)ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ေမး။ ။ ေသြးတိုးေရာဂါရွိသူက ဘယ္အခ်ိန္မွာ ေသြးေပါင္ခ်ိန္သင့္ပါသလဲဆရာ။ ေျဖ။ ။ ေသြးဖိအားကို ဘယ္အခ်ိန္တုိင္းသင့္သလဲဆုိရင္ အိမ္မွာ တုိင္းရမယ္၊ မနက္ေရာ ညေရာ တုိင္းရမယ္ လို႔သတ္မွတ္ပါတယ္။ ေဆး႐ံု၊ ေဆးခန္းေတြမွာ ပံုမွန္လာစစ္ေနတာထက္...
ပါေမာကၡေဒၚသန္းသန္းေအး (ဆီးခ်ဳိႏွင္႕ အေထြေထြေရာဂါအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) – ယခင္တစ္ပတ္မွအဆက္ တခ်ဳိ႕ေသြးက်ေဆးေတြဟာ ေသြးေပါင္ထိန္းဖို႔ သက္သက္မဟုတ္ဘဲ တျခားေကာင္းက်ဳိးေတြ ထပ္ေလာင္းရရွိႏိုင္လို႔ ပိုၿပီး သံုးသင့္တာေတြ ရွိပါတယ္။ ဒီေဆးေတြကေတာ့ ACEI နဲ႔ ARB ေဆးအုပ္စုေတြပါ။ ေသြးေၾကာနံရံ (Endothelium)ရဲ႕ လုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြ ပိုမိုေကာင္းေစတာေၾကာင့္...
ေမး။ ။ စိတ္လႈပ္ရွားမႈျဖစ္ရင္ ေသြးေပါင္တက္တယ္လို႔ ၾကားဖူးပါတယ္၊ ၿပီးေတာ့ ေသြးခ်ဳိပါတက္တတ္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။ အဲဒါ ဟုတ္ပါသလား။ စိတ္လႈပ္ရွားမႈ ျဖစ္ရင္ ေနာက္ဆက္တြဲ ဘယ္လို ဆိုးက်ဳိးေတြ ျဖစ္တတ္ပါသလဲ။ ဦးသန္႔ဇင္၊ ေက်ာက္တံတားၿမိဳ႕နယ္။ ေဒါက္တာျမတ္ထြဋ္ၫႊန္႔မွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။ ေျဖ။ ။...
ေမး။ ။ ေသြးတိုးေရာဂါရွိပါတယ္။ ကေလးယူလို႔ရပါသလား။ ကေလးယူမယ္ဆိုရင္ ဘယ္လိုေတြ လိုက္နာသင့္ပါသလဲ ဆရာ။ လဲ့လဲ့၊ တာေမြ။ ေဒါက္တာစိုးလြင္ (သားဖြားမီးယပ္အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး) ေျဖၾကားသည္။ ေျဖ။ ။ ေသြးတိုးေရာဂါရွိတယ္ဆုိရင္ သမားေတာ္နဲ႔ ေသခ်ာတိုင္ပင္ၿပီး ေသြးတိုးကိုေဆးကုရပါမယ္။ ေသြးတိုးကို ထိန္းထားႏိုင္တယ္ဆိုရင္...
၊ မီမိုး ၊(ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) – သစ္သီး၀လံႏွင့္ ဟင္းသီးဟင္းရြက္မ်ားစားပါ သစ္သီး၀လံနဲ႔ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြမွာ အမွ်င္ဓာတ္နဲ႔ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ပါ၀င္မႈ မ်ားပါတယ္။ အပင္ထြက္အစာေတြနဲ႔ ငါးကိုစားေပးရင္ က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီၫြတ္တဲ့ ဖက္တီးအက္ဆစ္ပါ၀င္တာေၾကာင့္ ေသြးတိုးကို ထိန္းႏိုင္ပါတယ္။ – ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ပါ လမ္းေလွ်ာက္တာ၊ ေရကူးတာ၊...
ပါေမာကၡေဒၚသန္းသန္းေအး (ဆီးခ်ဳိႏွင့္အေထြေထြေရာဂါအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) ေသြးတိုးေရာဂါအေၾကာင္း သိရွိၿပီးရင္ ဆက္ လက္ၿပီး ေသြးတိုးေရာဂါကို အေကာင္းဆံုး ဘယ္လို ကုရမလဲ၊ ဘယ္လို ျပဳစုေစာင့္ေရွာက္သင့္သလဲဆိုတာ ဆက္ၿပီးေျပာျပလိုပါတယ္။ ပထမဆံုး စဥ္းစားရမွာက ေသြးတိုးလူနာဟာ Essential Hypertension လို႔ေခၚတဲ့ အေၾကာင္း ရင္းမရွိဘဲ ေသြးတိုးတာပဲလား၊...
ပါေမာကၡေဒၚသန္းသန္းေအး (ဆီးခ်ဳိႏွင္႕ အေထြေထြေရာဂါအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) – ယခင္တစ္ပတ္မွအဆက္ အရင္ဦးဆံုး လူေတြရဲ႕ေသြးေပါင္ေတြ ဘယ္လိုရွိေနတတ္သလဲ ဆိုတာသိဖို႔လည္း လိုအပ္ပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ လူေတြရဲ႕ေသြးေပါင္ဟာ ပံုမွန္အားျဖင့္ အၿမဲတမ္း တသမတ္တည္း ကိန္းဂဏန္းတစ္ခုမွာ တစ္ေန႔လံုးၿငိမ္သက္ေနတာ မဟုတ္ပါဘူး။ ပင္လယ္ေရလႈိင္းလို ျမင့္လိုက္၊ နိမ့္လိုက္ရွိေနပါတယ္။ အေျပာင္းအလဲျမန္ပါတယ္။...
ပါေမာကၡေဒၚသန္းသန္းေအး (ဆီးခ်ဳိႏွင္႕ အေထြေထြေရာဂါအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) – ယခင္တစ္ပတ္မွအဆက္ အခုတေလာ ဒီေသြးတိုးေၾကာင့္ ဆင့္ပြားျဖစ္လာတဲ့ ေရာဂါျပႆနာေတြ မ်ားလာတာကလည္း ဒီေရာဂါေတြအားလံုးဟာ ေသြးတိုးေရာဂါကို ထိန္းထားၿပီး ကာကြယ္လို႔ ရပါလ်က္ ဘာေၾကာင့္ မတားဆီးႏိုင္တာလဲဆိုတာ အေျဖရွာမိပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ ေငြကုန္ေၾကးက် မမ်ားတဲ့ ေသြးက်ေဆးေလး...
ပါေမာကၡေဒၚသန္းသန္းေအး (ဆီးခ်ဳိႏွင္႕ အေထြေထြေရာဂါအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) လြန္ခဲ့တဲ့ သံုးႏွစ္-ေလးႏွစ္တုန္းက ေျမာက္ဥကၠလာပေဆး႐ံုမွာ အသည္းအသန္လူနာခန္း (High dependency unit)မွာ ရွိတဲ့ လူနာေတြကို လွည့္လည္ၾကည့္႐ွဴစဥ္က ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီလူနာအားလံုးရဲ႕ေရာဂါေတြဟာ ေသြးတိုးေရာဂါနဲ႔ ဆက္ႏႊယ္ေနတာ သတိျပဳမိပါတယ္။ လူနာ ခုတင္ ၁- ေသြးတိုးၾကမ္းၿပီး...
ေမး။ ။ ေသြးတုိးေရာဂါကို ေပ်ာက္ကင္းေအာင္ ကုသႏိုင္ပါသလား သိခ်င္လို႔ပါ။ MinOo(FB) ပါေမာကၡဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး)မွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။ ေျဖ။ ။ ေသြးတိုးေရာဂါက ကုသလို႔ မေပ်ာက္ပါဘူး။ ေသြးတိုးေရာဂါကို ထိန္းခ်ဳပ္သြားရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ေသြးတိုးတာက ရာသက္ပန္ ကုသမႈခံယူရင္း...