——-၊ ပါေမာကၡဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ၊——– Q. ဆီးခ်ဳိေရာဂါရွိသူဟာ အေၾကာင္းအမ်ဳိးမ်ဳိးေၾကာင့္ ေသြးေပါင္က်တဲ့အခါ ဘာလုပ္သင့္ပါသလဲ ဆရာ။ A. အေပၚေသြးဖိအား ၉၀၊ ေအာက္ေသြးဖိအား ၆၀ ေအာက္ကို ေသြးေပါင္က်တယ္လို႔ ေခၚပါတယ္။ အၾကမ္းဖ်ဥ္းအားျဖင့္...
ပါေမာကၡဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါ အထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး)ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း အငန္စားရင္ ေသြးတိုးတယ္ဆိုတာ မွန္ပါတယ္။ သတ္မွတ္ခ်က္အရ လူတစ္ေယာက္က ဆား (Salt or Sodium) တစ္ေန႔ေျခာက္ဂရမ္ (လက္ဖက္ရည္ဇြန္းတစ္ဇြန္း) ပဲ စားသင့္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ သုေတသနေတြအရ ပ်မ္းမွ်အားျဖင့္...
Q. အငန္အလြန္အကြၽံစားတာေၾကာင့္ ေရရွည္မွာ ခႏၶာကိုယ္ကို ဘယ္လိုထိခိုက္ေစႏိုင္ပါသလဲ ဆရာ။ ေဒါက္တာေက်ာ္စြာဦး (ေရာင္ျခည္သစ္ကုသိုလ္ျဖစ္ေဆးခန္း-တာ၀န္ခံ)ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း A. ျမန္မာလူမ်ဳိးေတြက အငန္အရသာကို ႀကိဳက္တာမ်ားပါတယ္။ အငန္ကို အသင့္အတင့္ စားတာကေတာ့ ရပါတယ္။ တခ်ဳိ႕က်ေတာ့ မုန္႔ဟင္းခါးစားတယ္၊ အဲဒီအထဲမွာ ငံျပာရည္ထပ္ထည့္ၿပီး စားတတ္ၾကတယ္။...
Q. ျမန္မာလူမ်ဳိးေတြမွာ ဘာေၾကာင့္ ေသြးတိုးရတာပါလဲ။ အငန္စားတာမ်ားလို႔လား ဆရာ။ ပါေမာကၡဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း) A. အငန္စားရင္ ေသြးတိုးတယ္ဆိုတာ မွန္ပါတယ္။ သတ္မွတ္ခ်က္အရ လူတစ္ေယာက္က ဆား (Salt or Sodium) တစ္ေန႔...
ပါေမာကၡဦးကိုကို (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း) ေမး. ႐ုတ္တရက္ ေလျဖတ္ရတဲ့အေၾကာင္းရင္းကို သိပါရေစ ဆရာ။ ေျဖ. လူနာေတြအေနနဲ႔ မနက္က အေကာင္းႀကီး၊ ညေနက်မွ မူးတယ္.. မူးတယ္ဆိုၿပီး ေလျဖတ္သြားတယ္ဆိုတာ မၾကာခဏ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ သာမန္လူေတြ အိပ္လိုက္ရင္ မနက္...
ပါေမာကၡဦးတင္၀င္း (မ်က္စိအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး) ပါေမာကၡ၊ ဌာနမွဴး ရန္ကုန္ မ်က္စိေဆး႐ံုႀကီးႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ေမး ။ ေသြးတိုးေရာဂါရွိတဲ့သူေတြ မ်က္စိမႈန္ၿပီဆိုရင္ ဘယ္လိုစမ္းသပ္စစ္ေဆးေပးရေလ့ရွိပါသလဲ ဆရာ။ ေျဖ ။ ေသြးတုိးေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ မ်က္စိေရာဂါသည္ လူနာေတြကုိ ဆရာတုိ႔မ်က္စိေဆး႐ုံမွာ မၾကာခဏေတြ႕ရပါတယ္။ ဒါကုိ လူနာေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက...
——————————————————————————————————————- ၊ ေဒါက္တာမိုးေအာင္ေက်ာ္ႏိုင္ (အေထြေထြေရာဂါအထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးျခင္း ၊ Q. အခုလတ္တေလာမွာ ေသြးတိုးက်ေဆး သံုးမ်ဳိးက ကင္ဆာျဖစ္ေစႏိုင္တယ္ဆိုတဲ့ သတင္းထြက္လာ တာေၾကာင့္ ေသြးတိုးရွိသူေတြက ေသာက္လက္စ ေသြးက်ေဆးကို ရပ္ပစ္ရမွာလားဆုိၿပီး စိုးရိမ္မႈအျပည့္နဲ႔ ေမးလာၾကပါတယ္။ အဲဒါနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး...
ေမး. ေသြးတိုးရွိသူက ေသြးလွဴလို႔ရပါသလားရွင့္။ ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္(အာဟာရဆိုင္ရာ အထူးကု ဆရာ၀န္ႀကီး)မွ ေျဖၾကားေပးပါသည္။ ေျဖ. ေသြးတိုးရွိတဲ့သူက ေသြးလွဴလို႔ရပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ တစ္ခါတေလ ေသြးေတြအမ်ားႀကီးထြက္သြားရင္ မူးတာ၊ ေမာတာေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ေသြးလွဴဖို႔ရာ အဓိက ေဟမုိဂလိုဘင္ အားျပည့္၊ မျပည့္ေပၚမွာ မူတည္ပါတယ္။...
ေမး. ညာဘက္ေက်ာက္ကပ္မွာ ေက်ာက္တည္လို႔ ေလးႀကိမ္ခြဲစိတ္ကုသမႈခံယူခဲ့ပါတယ္။ ဒုတိအႀကိမ္ ၂၀၀၃ခုႏွစ္က ခြဲစိတ္ကုသမႈခံယူၿပီး ၅ လခန္႔အၾကာ ေသြးက်ေဆး MLONG 5 ပံုမွန္မေသာက္မိလို႔ ဦးေႏွာက္ေသြးေၾကာေပါက္ၿပီး ခႏၶာကိုယ္ ဘယ္ဘက္ျခမ္း ေလျဖတ္ခဲ့ပါတယ္။ ၂၀၁၀ခုႏွစ္မွာ ညာဘက္ ေက်ာက္ကပ္ေက်ာက္ျပန္တည္လို႔ တတိယအႀကိမ္ ၂၀၁၅...
ေသြးတိုးတဲ့အခါ၊ ေခါင္းမူးတဲ့အခါ လိုက္နာသင့္တဲ့ သဘာ၀ကုထံုးငါးရပ္ကို မွ်ေ၀လိုက္ပါတယ္။ သဘာ၀ကုထံုး (၁) ၾကက္သြန္ျဖဴ ၾကက္သြန္ျဖဴစားတာေၾကာင့္ ေသြးေပါင္ကို ထိန္းညႇိေပးႏိုင္ပါတယ္။ သဘာ၀ကုထံုး (၂) အခ်ဳိႏွင့္ အဆီအအိမ့္ေရွာင္ျခင္း အခ်ဳိနဲ႔ အဆီအအိမ့္ေတြက အ၀လြန္တာ၊ ေသြးတြင္း သၾကားဓာတ္မ်ားတာတို႔ ျဖစ္ေစႏုိင္ပါတယ္။ အငန္ဓာတ္ပါတဲ့...