Health Tips
ၾကက္ဥ/ဘဲဥ သံုးၿပီး မ်က္ႏွာနဲ႔ ဆံပင္ ထိန္းသိမ္းရေအာင္
၊ လရိပ္ေမ ၊ ၾကက္ဥ/ဘဲဥကို အခြံခြာၿပီး နံနက္စာခ်က္ျပဳတ္ျပင္ဆင္ေနခ်ိန္မွာ ၾကက္ဥ/ဘဲဥခြံမွာ ကပ္ေနတဲ့အရည္ကိုယူၿပီး မ်က္ႏွာကို ေပါင္းတင္ၾကည့္ရေအာင္။ – မ်က္အိတ္ေဖာင္းေနလွ်င္ ၾကက္ဥ/ဘဲဥအကာကို ယူၿပီး မ်က္ခြံေအာက္မွာလိမ္းေပးပါ။ ေျခာက္ေသြ႕ေအာင္ထားၿပီးမွ ေရနဲ႔ေဆးေၾကာလိုက္ရင္ မ်က္အိတ္ေဖာင္းတာကို သက္သာေလ်ာ့ပါးေစပါတယ္။ – အဆီျပန္ေသာ အသားအေရရွိလွ်င္...