Health Tips
နံနံပင္၏ က်န္းမာေရးေကာင္းက်ဳိးမ်ား
၊ စူး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္) ဒီေန႔ေခတ္မွာ လူသိမ်ားတဲ့ ဟင္းခတ္အေမႊးအႀကိဳင္ထဲ နံနံပင္က ထိပ္ဆံုးကျဖစ္ပါတယ္။ နံနံပင္မွာ က်န္းမာေရး အာနိသင္ ပါ၀င္မႈမ်ားတာမွန္ေပမယ့္ ေရစင္ေအာင္ ေဆးေၾကာဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။ ေလထိုးျခင္း နံနံပင္က အနံ႔ျပင္းေပမယ့္ ေလထိုးေလေအာင့္ေ၀ဒနာကို သက္သာေစပါတယ္။ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္အစြမ္းႏွင့္ ကင္ဆာဟန္႔တားႏိုင္စြမ္း...