ပါေမာကၡေဒၚသန္းသန္းေအး (ဆီးခ်ဳိႏွင့္ အေထြေထြေရာဂါအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး)
အမ်ဳိးသမီးေရာဂါႏွင့္ မက္ေဖာ္မင္
မက္ေဖာ္မင္ဟာ ၀တဲ့အမ်ဳိးသမီးေတြအတြက္ အသံုးက်တဲ့ေဆးတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ ဆီးခ်ဳိ DM နဲ႔ ရာသီမမွန္တဲ့ PCOS ေရာဂါေတြမွာလည္း သံုးႏိုင္ပါတယ္။ PCOS (အ႐ွည္ေကာက္ polycystic ovary syndrome) ကေတာ့ အ၀လြန္တဲ့ အမ်ဳိးသမီးေတြမွာျဖစ္တတ္တဲ့ သားဥအိမ္အရည္အိတ္တည္ျခင္း၊ ရာသီမလာျခင္း/မမွန္ျခင္း၊ ကေလးမရႏိုင္ျခင္း ျပႆနာေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီလိုျပႆနာ႐ွိသူေတြကို မက္ေဖာ္မင္ေပးျခင္းျဖင့္ ကုသႏိုင္ပါတယ္။ ထိေရာက္မႈလည္းရွိပါတယ္။ ဒီလို PCOS လူနာေတြမွာ ကိုယ္၀န္ရလာတဲ့အခါ GDM လို႔ေခၚတဲ့ ကိုယ္၀န္ေဆာင္စဥ္ျဖစ္ပြားတဲ့ ဆီးခ်ဳိေရာဂါျဖစ္ေလ့ရွိပါတယ္။ ဒီလူနာေတြ ကိုယ္၀န္႐ွိစဥ္မွာလည္း မက္ေဖာ္မင္ဆက္ေသာက္ၿပီး ေသြးခ်ဳိထိန္းၾကည့္တဲ့အခါ ထိေရာက္မႈ႐ွိၿပီး ကေလးအေပၚ သက္ေရာက္မႈဆိုးက်ဳိးေတြ မေတြ႕ရပါဘူး။
မက္ေဖာ္မင္ဟာ ေသြးခ်ဳိသိပ္မမ်ားတဲ့ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ဆီးခ်ဳိကိုကုသရာမွာ စိတ္ခ်စြာသံုးႏိုင္တာ ေတြ႕လာပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္၀န္ေဆာင္တဲ့အခါ ဆီးခ်ဳိျဖစ္လာရင္ ေရွးယခင္ကလို လူတိုင္း အင္ဆူလင္ထိုးဖို႔မလိုပါဘူး။ အင္ဆူလင္တြန္းခံမႈမ်ားရင္ မက္ေဖာ္မင္ကိုသံုးႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အထူးမွာၾကားလိုတာက ဘယ္ကုထံုးနဲ႔သင့္ေလ်ာ္သလဲဆိုတာ ကြၽမ္းက်င္သူေတြရဲ႕ ဆံုးျဖတ္မႈကို အၿမဲယူသင့္ပါတယ္ . . .
ဒါေၾကာင့္ မက္ေဖာ္မင္ဟာ ေသြးခ်ဳိသိပ္မမ်ားတဲ့ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ဆီးခ်ဳိကို ကုသရာမွာ စိတ္ခ်စြာသံုးႏိုင္တာ ေတြ႕လာပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္၀န္ေဆာင္တဲ့အခါ ဆီးခ်ဳိျဖစ္လာရင္ ေရွးယခင္ကလို လူတိုင္း အင္ဆူလင္ထိုးဖို႔မလိုပါဘူး။ အင္ဆူလင္ တြန္းခံမႈမ်ားရင္ မက္ေဖာ္မင္ကိုသံုးႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အထူးမွာၾကားလိုတာက ဘယ္ကုထံုးနဲ႔သင့္ေလ်ာ္သလဲဆိုတာ ကြၽမ္းက်င္သူေတြရဲ႕ဆံုးျဖတ္မႈကို အၿမဲယူသင့္ပါတယ္။
မက္ေဖာ္မင္က ေနာက္ထပ္ဘာေတြ ေကာင္းတာရွိေသးလဲ
မက္ေဖာ္မင္ဟာ အာ႐ံုေၾကာေတြကို တိုက္႐ိုက္ကာကြယ္မႈေပးႏိုင္တဲ့သတၱိကိုလည္း သုေတသီေတြက ေတြ႕ရွိထားပါတယ္။ ဆီးခ်ဳိေရာဂါရွိသူေတြမွာ Oxidative stress ေၾကာင့္ အာ႐ံုေၾကာကလာပ္စည္း (Nerve cells)ေတြပ်က္စီးျခင္း (Degeneration)ေၾကာင့္ မွတ္ဥာဏ္နည္းျခင္း၊ အာ႐ံုေၾကာအားနည္းျခင္း၊ သူငယ္ျပန္ျခင္းစတာေတြ ပိုျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒါေတြကို အျဖစ္နည္းေအာင္ မက္ေဖာ္မင္က တားဆီးႏိုင္တာ ေတြ႕ရပါတယ္။
ေနာက္စိတ္၀င္စားစရာတစ္ခုကေတာ့ မက္ေဖာ္မင္ဟာ ကင္ဆာေရာဂါနဲ႔ပတ္သက္လို႔ ေကာင္းက်ဳိးရွိႏိုင္တယ္ဆိုတဲ့ ေတြ႕ရွိခ်က္ပဲျဖစ္ပါတယ္။ မက္ေဖာ္မင္ကို ကင္ဆာကုထံုးေတြနဲ႔ပူးေပါင္းၿပီးသံုးရင္ ပိုမိုထိေရာက္ေစတာေတြလည္း ေတြ႕လာပါတယ္။ ရင္သားကင္ဆာျဖစ္တဲ့ဆီးခ်ဳိလူနာေတြမွာ Tamoxifen ေဟာ္မုန္းဆိုင္ရာ ကုထံုးကိုသံုးရတဲ့အခါ မက္ေဖာ္မင္ေသာက္ထားတဲ့သူေတြမွာ အက်ဳိးပိုရွိတာ၊ ပိုၿပီးထိေရာက္တာေတြ႕ရပါတယ္။ ဓာတ္ခြဲခန္းေတြမွာ တိရစာၦန္ေတြနဲ႔စမ္းသပ္ၾကည့္တဲ့အခါ ပိုၿပီးထင္ရွားလာပါတယ္။ မက္ေဖာ္မင္ဟာ ကင္ဆာေရာဂါျဖစ္ပြားမႈေတြကို တားဆီးႏိုင္မလားဆိုတဲ့ အခ်က္ေတြကို ဆက္ၿပီးေလ့လာေနဆဲျဖစ္ပါတယ္။
နိဂံုးခ်ဳပ္ေျပာရရင္ မက္ေဖာ္မင္ဟာ ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါရွိသူေတြအားလံုး (ေဆးဒဏ္မခံႏိုင္သူေတြနဲ႔ ေက်ာက္ကပ္အား အလြန္နည္းသူေတြကလြဲၿပီး) သံုးသင့္တဲ့ ေဆးတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ တျခားဆီးခ်ဳိ ေဆးအားလံုးနဲ႔လည္း တြဲၿပီးသံုးႏိုင္ပါတယ္။ ဆီးခ်ဳိလူနာေတြရဲ႕ သက္တမ္းကို ပိုရွည္ေစႏိုင္ပါတယ္။
ႏွလံုးေရာဂါျဖစ္ေစတဲ့ အေျခခံအခ်က္ေတြ အားလံုးကိုျပဳျပင္ေပးလို႔ ႏွလံုးအတြက္ မိတ္ေဆြေကာင္းျဖစ္ပါတယ္။ ေက်ာက္ကပ္၊ ဦးေႏွာက္၊ အသည္းေတြကိုလည္း ကာကြယ္ေပးပါတယ္။ အမ်ဳိးသမီးနဲ႔သက္ဆိုင္တဲ့ မီးယပ္မမွန္၊ ကေလးမရတဲ့ေရာဂါေတြကိုလည္း ေကာင္းေစတဲ့အျပင္ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ဆီးခ်ဳိမွာလည္း အသံုးက်ပါတယ္။ ေနာက္ဆံုးေတာ့ ကင္ဆာေရာဂါေတြမွာလည္း အက်ဳိးေပးႏိုင္တာေတြကို ဆက္ၿပီးေလ့လာဆဲျဖစ္ပါတယ္။ မက္ေဖာ္မင္ဟာ ဆီးခ်ဳိလူနာသာမက ဆီးခ်ဳိမရွိတဲ့သာမန္ လူေတြအတြက္လည္း အက်ိဳးရွိႏိုင္မယ့္ သံုးလို႔ရႏိုင္မယ့္ ေဆးေကာင္းတစ္ခုျဖစ္ေၾကာင္း ေျပာၾကားလိုပါတယ္။ မက္ေဖာ္မင္ရဲ႕သတင္းေကာင္းေလးေတြကို ဆက္လက္ေစာင့္ေမွ်ာ္ၾကည့္ၾကပါစို႔။
(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)
