Healthy Life Ad
Health Tips

ဆပ္ျပာရည္ မေတာ္တဆ မ်ဳိခ်မိလွ်င္ . . .

၊ မီမိုး ၊ (ေဆး၀ါးတကၠသိုလ္)

အျမႇဳပ္ထေနတဲ့ ဆပ္ျပာရည္ေတြကိုမ်ဳိခ်မိ တဲ့အခါမွာ တခ်ဳိ႕ေသာ ဆပ္ျပာရည္အျမႇဳပ္ေတြေၾကာင့္ အဆိပ္သင့္တာကို ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။

ဆပ္ျပာရည္အဆိပ္သင့္ျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္တတ္ေသာ လကၡဏာမ်ား

– အစာအိမ္ႏွင့္ အူလမ္းေၾကာင္းဆိုင္ရာ ေ၀ဒနာမ်ား

– ၀မ္းပ်က္၀မ္းေလွ်ာတာ

– အန္တာ

ေနာက္ဆက္တြဲ ျဖစ္တတ္သည့္ အေျခအေနမ်ား
ဆပ္ျပာရည္ကိုမ်ဳိခ်မိပါက ေနာက္ဆက္ တြဲအေနနဲ႔ ေအာက္ပါအခ်က္အလက္ေတြေပၚ မူတည္ၿပီး ေျပာင္းလဲမႈ ရွိႏိုင္ပါတယ္။

– လူနာရဲ႕ အသက္အရြယ္၊ ကိုယ္အေလးခ်ိန္နဲ႔ အရင္က်န္းမာေရးအေျခအေန

– မ်ဳိခ်မိတဲ့ ဆပ္ျပာအမ်ဳိးအစား(ျပင္းအားနဲ႔ ပါ၀င္ ပစၥည္းေတြ သိႏိုင္ေအာင္)

– မ်ဳိခ်မိၿပီးၾကာခ်ိန္

– မ်ဳိခ်မိတဲ့ပမာဏ

လူနာရွင္အေနနဲ႔ ဒီအခ်က္အလက္ေတြကိုပါ သိေအာင္မွတ္သားၿပီး ဆရာ၀န္ကိုေျပာျပပါ။

– ကာကြယ္မႈ
ကေလးေတြကို ဆပ္ျပာရည္အျမႇဳပ္ေတြ ကို ပါးစပ္ထဲမ၀င္ေအာင္ ဂ႐ုစိုက္ဖို႔ေျပာပါ။ ကေလးေတြကို ဆပ္ျပာရည္အျမႇဳပ္ေတြနဲ႔ေဆာ့ ကစားခြင့္မျပဳပါနဲ႔။

သတိျပဳရန္
လူနာကို ဆရာ၀န္ရဲ႕ၫႊန္ၾကားခ်က္ မပါဘဲ ကိုယ့္သေဘာနဲ႔ကိုယ္ ဘာကိုမွမလုပ္ပါ ေစနဲ႔။

(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top