၊ ေငြၾကယ္စင္ယံ ၊ ေတာင္တက္တာေၾကာင့္ ကယ္လိုရီမ်ားစြာ ကုန္ဆံုးတတ္ပါတယ္။ ေတာင္တက္ရင္းကုန္ဆံုးသြားတဲ့ ကယ္လိုရီေတြေနရာမွာ ျပန္လည္အစားထိုးျဖည့္တင္းႏိုင္ဖို႔ အာဟာရျပည့္၀တဲ့ အစားအေသာက္ေတြကိုစားေပးရပါမယ္။ ေတာင္တက္တဲ့အခါ သင့္ေက်ာပိုးအိတ္ထဲမွာ ဟမ္ဘာဂါမုန္႔ေတြနဲ႔ အာလူးေခ်ာင္းေၾကာ္ေတြအျပည့္ထည့္ သြားရမယ္လို႔ဆိုလိုတာမဟုတ္ပါဘူး။ တကယ္စြမ္းအင္ေပးႏိုင္ၿပီး အာဟာရတန္ဖိုးျပည့္၀တဲ့ အစာေတြကိုသယ္ေဆာင္ၿပီး လမ္းခရီးမွာစားေပးရမွာပါ။ – ကာဗိုဟိုက္ဒရိတ္...
၊ ကိုမိုး ၊ က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီညြတ္တဲ့ ဘ၀ေနထိုင္စား ေသာက္မႈပံုစံကို လိုက္နာတာက ေလျဖတ္ျခင္းမျဖစ္ေအာင္ သင္ ကာကြယ္ေပးႏိုင္တဲ့ နည္းလမ္းပဲျဖစ္ပါတယ္။ ေလျဖတ္ျခင္းမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္တဲ့နည္းလမ္းေတြဟာ ႏွလံုးေရာဂါမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးသင့္တဲ့ နည္းလမ္းေတြနဲ႔ အတူတူပါပဲ။ – ေသြးဖိအားကို ထိန္းသိမ္းပါ ေလျဖတ္ျခင္းကင္းေ၀းေအာင္...
အလွမျပင္ခင္နဲ႔ အလွျပင္ၿပီး ဘယ္အခ်ိန္မွာ မ်က္ကပ္မွန္တပ္သင့္သလဲ . . ေမး။ ။ သမီးက အခုမွ မ်က္ကပ္မွန္ စတပ္မယ့္သူပါရွင့္။ သမီးသိခ်င္တာက အလွျပင္ၿပီးမွပဲ မ်က္ကပ္မွန္ တပ္သင့္တာလား။ အလွမျပင္ခင္မွာ မ်က္ကပ္မွန္ တပ္သင့္တာလားဆရာ။ ေနႏြယ္၀င္း၊ တာေမြ။ ပါေမာကၡဦးတင္၀င္း(မ်က္စိအထူးကု...
“ ဆရာ. . ကြၽန္ေတာ့္မိန္းမ အသံ၀င္သြားတာ . . အခုဆုိရင္ အသံ လံုး၀မထြက္ေတာ့ဘူး . . ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲဟင္” “ လြယ္ပါတယ္ဗ် . . ခင္ ဗ်ားညေန ႐ံုးဆင္းရင္ အိမ္ကုိ တန္းမျပန္ဘဲ...
ေဒါက္တာေဒၚ၀င္း၀င္းျမင့္(အာဟာရဆိုင္ရာအထူးကုဆရာ၀န္ႀကီး)မွ ေၿဖၾကားေပးပါသည္။ ေမး ။ ။ ကေလးက အသက္တစ္ႏွစ္ေလးလပါ။ ငါးေၾကးဆီကိုတစ္ေန႔ ၁၀လံုးေလာက္၀ါးစားေနလုိ႔ အႏၲရာယ္ရွိပါသလား သိခ်င္လို႔ပါ။ ၾကဴၾကဴ၊ အလံု။ ေၿဖ ။ ။ ငါးေၾကးဆီစားတယ္ဆိုတာက ေကာင္းက်ဳိးေလးေတြ ရေစခ်င္လုိ႔ပါ။ အသက္ တစ္ႏွစ္ေလးလအရြယ္က ဒီေလာက္အမ်ားႀကီး...