၊ ကိုမိုး ၊
ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာက အမ်ဳိးသားေတြမွာ အျဖစ္မ်ားဆံုး ကင္ဆာျဖစ္တယ္လုိ႔ ကြၽမ္းက်င္သူေတြကဆိုပါတယ္။ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာကို အေစာပိုင္းအဆင့္ေတြမွာ ေတြ႕ရွိရင္ ေအာင္ျမင္စြာကုသႏိုင္ပါတယ္။
ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာ အေစာဆံုးအဆင့္မွာ ေတြ႕ရွိရတဲ့ အမ်ဳိးသားအမ်ားစုဟာ –
ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာက ဆီးက်ိတ္ဂလင္းမွာ ျဖစ္တဲ့အေျခအေနပါ။ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာ အေစာပိုင္းအဆင့္မွာ လကၡဏာ မျပတတ္တဲ့အတြက္ အေစာပိုင္းအဆင့္မွာ ေတြ႕ရွိဖို႔ခက္ပါတယ္။ အဆင့္ျမင့္တဲ့ အခါက်မွ သုက္ရည္ထဲ ေသြးပါတာ၊ ဆီးသြားရ ခက္ခဲတာ၊ ဆီးသြားတဲ့ အားေလ်ာ့က်တာ၊ ပန္းေသပန္းညႇဳိးေရာဂါခံစားရတာ၊ တင္ပဆံုတြင္းေနရာမွာ နာက်င္ၿပီး မသက္မသာျဖစ္တာတို႔ ခံစားရတတ္ပါတယ္။
အသက္ႀကီးေလေလ၊ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ ပိုမ်ားေလေလျဖစ္တယ္လို႔ ကြၽမ္းက်င္သူေတြက ဆိုပါတယ္။ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာ ဒါမွမဟုတ္ ရင္သားကင္ဆာမ်ဳိး႐ိုးရွိတာက ျဖစ္ႏိုင္ေျခရွိတဲ့ အခ်က္တစ္ခုပါပဲ။ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာ အဆင့္ျမင့္တက္မႈကို ထိထိေရာက္ေရာက္ ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္ဖို႔ ခ်င္း(ဂ်င္း)က အသံုး၀င္ပါတယ္။ ခ်င္း(ဂ်င္း)ဟာ အစာမေၾကတာ၊ ပ်ဳိ႕ခ်င္အန္ခ်င္တာ၊ ပ်ဳိ႕အန္တာ၊ ေခါင္းကိုက္တာ၊ ရာသီအႀကိဳေ၀ဒနာခံစားရတာ၊ အေအးမိတာ၊ ေခ်ာင္းဆိုးတာ၊ တုပ္ေကြးဖ်ားတာ၊ အဆစ္နာတာေတြကို သက္သာေစ႐ံုသာမက ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာကိုလည္း ေလ်ာ့ပါးေစပါတယ္။
မီခ်ီဂန္တကၠသိုလ္ရဲ႕ ကင္ဆာေလ့လာမႈ တစ္ခုအရ ကင္ဆာနဲ႔ ခ်င္း(ဂ်င္း) ဆက္စပ္မႈကို ေလ့လာခဲ့တဲ့အခါ ခ်င္းမႈန္႔စားတာက ကင္ဆာဆဲလ္ေတြကို ေလ်ာ့ပါးေစတယ္လို႔ ေတြ႕ရွိခဲ့ရပါတယ္။ ၿဗိတိန္အာဟာရဂ်ာနယ္ရဲ႕ ေလ့လာမႈအရ ေန႔စဥ္ ခ်င္း (ဂ်င္း) စားတာက ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာဆဲလ္ ပမာဏကို ၅၆ ရာခိုင္ႏႈန္း ေလ်ာ့က် ေစတယ္လို႔ သိရပါတယ္။ တခ်ဳိ႕ေလ့လာမႈေတြအရ ခ်င္း(ဂ်င္း)စားေပးရင္ သားဥအိမ္ကင္ဆာကိုပါ ထိထိေရာက္ေရာက္ တြန္းလွန္ေပးတယ္လို႔ သိရပါတယ္။
(Healthy Life ဂ်ာနယ္မွ စီစဥ္တင္ဆက္သည့္ အပတ္စဥ္ ေသာၾကာေန႔ထုတ္ Healthy Life ဂ်ာနယ္၊ https://www.facebook.com/healthylifejournalmyanmar/ ႏွင့္ www.healthylifejournalmyanmar.com တို႔တြင္ ေဖာ္ျပပါရွိသမွ် က်န္းမာေရးႏွင့္ အလွအပဆိုင္ရာ သတင္းမ်ား၊ သတင္းေဆာင္းပါးမ်ား၊ အေမးအေျဖမ်ား၊ ဘာသာျပန္ေဆာင္းပါးမ်ားကို လြတ္လပ္စြာ မွ်ေ၀ႏိုင္ပါသည္။ သို႔ရာတြင္ မည္သည့္ Facebook စာမ်က္ႏွာ၊ Website မ်ားတြင္မဆိုျပန္လည္ကူးယူေဖာ္ျပျခင္းကို ခြင့္မျပဳပါေၾကာင္း အသိေပး ေၾကညာအပ္ပါသည္။)
