Healthy Life Ad
Health Tips

က်န္းမာလိုလွ်င္ . . .

ေဆးကို ေရခဲေရနဲ႔ မေသာက္ပါနဲ႔။
ညေန ငါးနာရီေက်ာ္ရင္ အစာကို အလြန္အမင္းမစားပါနဲ႔။
မနက္ခင္းမွာ ေရမ်ားမ်ားေသာက္ၿပီး ညဘက္မွာ ေရေလွ်ာ့ေသာက္ပါ။
အိပ္စက္အနားယူဖို႔ အေကာင္းဆံုးအခ်ိန္က ည ၁၀ နာရီမွ နံနက္ ေလးနာရီအထိ ျဖစ္ပါတယ္။
အစာစားၿပီးေနာက္ ခ်က္ခ်င္းမလွဲေလ်ာင္းပါနဲ႔။
ဘယ္ဘက္နားမွာ ကပ္ၿပီး ဖုန္းေျပာပါ။

Most Popular

Healthy Life Ad
To Top