သစ္ၾကားသီး စားသင့္တဲ့ အေၾကာင္းေတြကေတာ့-
– မွတ္သားႏိုင္စြမ္း ပိုမိုေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။
– ႐ူမတြိဳက္အဆစ္ေရာင္နာနဲ႔ OA႐ိုးဆစ္ေရာင္ရမ္းနာျဖစ္စဥ္ကို ေႏွးေစပါတယ္။
– ရင္သားကင္ဆာနဲ႔ ဆီးက်ိတ္ကင္ဆာကို တြန္းလွန္ႏိုင္ပါတယ္။
– ေသြးတြင္းမေကာင္းတဲ့ ကိုလက္စထေရာ အဆင့္ကို ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။
– အမ်ဳိးအစား (၂) ဆီးခ်ဳိေသြးခ်ဳိေရာဂါ အႏၲရာယ္ကို ေလ်ာ့နည္းေစပါတယ္။
– ဆီ႐ိုတိုနင္ေဟာ္မုန္းထုတ္လုပ္မႈကို အားေပးတဲ့အတြက္ အစာစားႏႈန္းကို ေလ်ာ့နည္းေစပါတယ္။
– မ်က္စိအာ႐ံုခံလႊာ ေရာင္ရမ္းတဲ့ေ၀ဒနာနဲ႔ မက္ကူလာ ယိုယြင္းပ်က္စီးတဲ့ အေျခအေနေတြမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ႏိုင္တဲ့အတြက္ မ်က္စိက်န္းမာေရးကို ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။
