ကိုထက္
အသက္ ၆၀ ေက်ာ္ ၇၀ အရြယ္ဆုိရင္ လူတုိင္းက ေဘာလံုးကန္ဖို႔ ေတြးမွာမဟုတ္ေတာ့ပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ ေလ့လာမႈေတြအရ အသက္ ၆၀ ေက်ာ္ခ်ိန္အထိ ေရရွည္ေဘာလံုးကန္ခဲ့ၾကသူေတြက အသက္ ၆၃ ႏွစ္ကေန ၇၅ ႏွစ္အရြယ္မွာ ေဘာလံုးမကန္ခဲ့ဖူးသူေတြထက္ က်န္းမာေရးပိုေကာင္းၿပီး ဆီးခ်ဳိေရာဂါနဲ႔ ႏွလံုးေသြးေၾကာဆုိင္ရာေရာဂါေတြ ျဖစ္ပြားႏႈန္းကုိ မ်ားစြာေလွ်ာ့ခ်ေပးႏုိင္တယ္လို႔ ဆုိပါတယ္။
ကုိပန္ဟဂန္တကၠသိုလ္၊ အာဟာရ၊ ေလ့က်င့္ခန္းႏွင့္ အားကစားဆုိင္ရာဌာနမွ ဦးေဆာင္ေလ့လာသူ ေသာမက္႐ိုဂရ အန္ဒါဆန္က-
“ ေဘာလံုးကန္တာက ႏွလံုးေသြးေၾကာ ဆုိင္ရာေရာဂါေတြနဲ႔ ဆီးခ်ဳိေရာဂါျဖစ္ႏုိင္ေျခကုိ ထိထိေရာက္ေရာက္ ေလ်ာ့က်ေစႏုိင္ပါတယ္ ” လို႔ ေျပာၾကားခဲ့ပါတယ္။
အန္ဒါဆင္က လူတခ်ဳိ႕ကို စစ္တမ္းေကာက္ၿပီး ေလးလၾကာ ေဘာလံုးအားကစားကုိ ေလ့က်င့္ေနေစခဲ့ၿပီး ေနာက္ တခ်ဳိ႕ကုိ အနားေပးလိုက္ကာ တခ်ဳိ႕ကုိ တစ္ပတ္ႏွစ္ႀကိမ္ ဆက္လက္ကစားေနေစခဲ့ပါတယ္။ ႏွစ္ႏွစ္ ၾကာၿပီးေနာက္ စစ္တမ္း ျပန္လည္ေကာက္ခဲ့တဲ့အခါ ပထမဦးဆံုး ေလးလၾကာ ေဘာလံုးကန္ခဲ့သူ အားလံုးနီးပါးဟာ ႏွလံုးက်န္းမာေရး ၁၅ ရာခိုင္ႏႈန္း ပုိေကာင္းလာပါတယ္၊ အၾကားအာ႐ံု ၄၃ ရာခုိင္ႏႈန္း ပိုေကာင္းလာ ၿပီး ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ လုပ္ေဆာင္ႏုိင္စြမ္း ၃၀ ရာခုိင္ႏႈန္း ပုိေကာင္းမြန္လာတာကို ေတြ႕ခဲ့ရပါတယ္။
ေလးလၾကာၿပီး ေနာက္ပုိင္းအထိ ေဘာလံုး ဆက္ကစားသူေတြကေတာ့ ဒီရလဒ္ေတြအျပင္ အသားက်စ္ပမာဏ ၃ ရာခုိင္ႏႈန္း ပုိေကာင္းလာၿပီး ေသြးတြင္းသၾကားထိန္းခ်ဳပ္ႏုိင္စြမ္း ပုိေကာင္းလာပါတယ္၊ ဒါ့အျပင္ ေအာက္ဆီဂ်င္ ရယူႏုိင္စြမ္း ပုိမိုအားေကာင္းလာတာကုိ ေတြ႕ရွိရတယ္လို႔ ဆုိပါတယ္။
“ ဒီေလ့လာမႈအရ ေဘာလံုးကန္တာက အသက္ႀကီးလာရင္ေတာင္ ၾကြက္သားဆံုး႐ႈံးမႈမရွိဘဲ ကုိယ္အေလးခ်ိန္ကုိလည္း ေကာင္းစြာ ထိန္းထားႏုိင္တယ္ဆုိတာ ေတြ႕ရွိခဲ့ပါတယ္ ” လို႔ ေလ့လာသူ ဂ်န္းဘန္ဘိုကလည္း ေကာက္ခ်က္ခ်ခဲ့ပါတယ္။
Ref: Zeenews
